JOGGEDILLA

Desember starter deilig og snøfri, helt perfekt spør du meg. Nyter hver dag uten snø denne vinteren, men håper ikke det straffer seg med vinter helt frem til 17. mai neste år. Akkurat nå orker jeg ikke å bekymre meg for været for det får jeg ikke gjort noe med, må bare ta det som kommer. Denne høsten har jeg vært flink med styrkeøkter, noe jeg er utrolig fornøyd med og veldig stolt av meg selv. Øktene er enkle og lette, men jeg merker stor forandring på kroppen med mindre "vondter".  Normalt de siste årene har desember vært nedtur for meg med skader, smerter, fysio...you name it. Håper jeg nå treffer bedre med trening, kosthold og restitusjon nå i desember 2024.  I 2025 har jeg så mye fine turer og glede meg til, først Italia på langs på forsommeren, København halvmaraton i september og i dag har jeg bestilt tur til Nice i oktober. Med så mye aktivitet på reiser kan man vel si at "livet smiler".  Ønsker alle en fin aktiv førjulstid 🎅🎄