JOGGEDILLA

Nå går det rette veien, jeg er tilbake i trening og gleder meg til å komme i litt bedre form før jeg skal til Frankrike for å sykle fra 1. april og til Italia fra 21. april. Det blir nok lite løpetrening nå i våres, men i løpet av sommeren skal jeg sørge for at joggeskoene skal bli brukt. Jeg er påmeldt Sentrumsløpet 7. mai, men vet ikke om jeg stiller. Deretter er jeg påmeldt Lillehammer-Oslo på sykkel 25. juni og til slutt Birkebeinerløpet i september. Jeg har stor tro på at jeg stiller både på Lillehammer-Oslo (sykkel) og Birkebeinerløpet. Jeg er fit for fight igjen !

Den siste uken har vært dødstravel, møte BUPA, møte kontaktlærer Marie og foreldremøte for Martin på Steinerskolen. Men det har vært en morsom uke også og det er spennende å se hva ungdommene gjør på dagtid. De siste ukene har jeg hatt dritvondt i setemuskel, bakside lår, legg og med stråling ned til ankel. Trodde nesten jeg hadde fått isjas, men har fått en artikkel fra en person som vet hva hun skriver om og mest sannsynlig har jeg piriformissyndromet . Jeg tar det litt piano frem til 1. november og jeg regner med at dette går over. Jeg må jo bare være flinkere til å tøye etter trening for å unngå slike avbrudd i treningen. Jeg er sikker på at dette må ha noe med alderen å gjøre. I går trente jeg styrke for første gang på lenge og i dag er jeg kjempestøl i armene, men det er bare deilig. På søndag reiser jeg til Bergen for å jobbe med Den nasjonale Sykkelkonferansen da Syklistenes Landsforening, min arbeidsgiver, er arrangører. Jeg blir i Bergen frem til tirsdag kveld. Førstkommende ...

Det måtte bli en sykkeltur i dag selv om det var 8 kuldegrader ute. Etter sykkelturen i går så er jeg "ødelagt, kjøpt, frelst" eller hva dere kaller det, men det er sykkel som gjelder for meg. Løpingen kommer til å få lav prioritet kjenner jeg, ingen vei tilbake nå som jeg har kommet meg ut på sykkel igjen. Jeg blir så glad av å kjenne vinden i trynet og den herlige følelsen av frihet. Denne våren og sommeren skal det bli mye sykling, sykdom skal ikke stoppe meg i år. Nå gleder jeg meg veldig til Helle, Wenche og jeg skal til Frankrike i april også, først løpe en halvmaraton og så endelig sette seg på sykkelen.

Da var januarturen til Frankrike over. Det er hardt å komme tilbake til kuldegrader og snø, men dette er jo norsk vinter. Trøsten er at dagene er blitt lysere igjen og det går mot vår. Det var helt herlig å komme til Haut de Cagnes igjen, torsdagen startet med en herlig lunsj og det ble ingen sykling. Middag spiste vi hos Fabrice. Fredag syklet Helle og jeg en tur på et par timer, først syklet vi opp langs Var, men der var veien stengt fra 13.01. - 16.04. så da gikk turen inn til Nice i stedet. Lørdag gikk turen til fots fra Bar sur Loup til Gourdon hvor vi spiste en herlig lunsj som jeg avsluttet med en cappuccino. På kvelden ble vi invitert til Sidsel og Jan Erik på et glass før vi spaserte ned til et pizzaria nede ved promenaden hvor vi hadde avtalt å møte Erika. Søndag var det hjemreise. I dag, torsdag 28.01., skulle jeg egentlig se på håndballkampen Norge-Island, men det var så fint vær ute at jeg måtte bare løpe meg en tur. Det er jeg glad jeg gjorde for Norge tapte dessverre, me...

I dag ble det intervall slik Johan Kaggestad har tipset meg, utrolig deilig å vite at en er på rett spor. I morgen blir det spinning på Åssiden tror jeg, hvis ikke det blir en kort løpetur. Må pakke i morgen også da jeg reiser torsdag morgen. Endelig til Frankrike for å sykle igjen. Jeg er egentlig veldig heldig som har anledning til å bare dra avgårde fra jobb og familie flere ganger i året. Da jeg leste e-posten min nå nettopp fikk jeg hakeslepp for jeg trodde jeg hadde meldt meg på Birkebeinerrennet ved en feiltagelse og ikke Birkebeinerløpet, men takk og pris det var bekreftelsen på løpet jeg hadde fått.

I dag er det kaldt ute, og jeg som hadde tenkt å sykle meg en tur. Dropper sykkeltur ute og gjør husarbeid. Jeg utsetter bare trening til styrke og spinning i ettermiddag i stedet. Planen var å sykle noen km for å komme nærmere mine 5000 km dette året (halvåret), men tror jeg venter til neste uke og får de resterende kilometrene når jeg er i Frankrike. Akkurat nå orker jeg ikke å fryse og eventuelt pådra meg en forkjølelse. Nei, husarbeid er dritkjedelig, men må jo gjøres. For å være helt ærlig så ser det for jævlig ut her når solen stikker innom.

I morgen er det kun en uke til Helle og jeg drar til Frankrike, men ikke nok med det i dag har jeg bestilt nok en tur til Haut de Cagnes. Jeg reiser igjen allerede 21. januar 2010, jeg vil vekk fra vinterkulde og snø, is, slaps eller hva det nå enn er her på den tiden. Helle og Vidar skal nemlig oppholde seg i HdC i hele januar måned og da må jeg ned på en snarvisitt. De skal være i HdC og kose seg en hel måned, sykle, løpe, spise, slappe av og jeg er så heldig at jeg får lov å komme på besøk. Det skal bli så fint. I dag har Helle og jeg vært flinke og løpt en 8 km tur, jeg var fortsatt litt tung i bena etter søndagens økt så det er best å ta det litt forsiktig for å unngå skader og treningsavbrudd. En gammel kropp trenger litt til på å komme seg igjen.