Gå til hovedinnhold

Innlegg

Viser innlegg med etiketten helse

Nyttårsforsett

Jeg tror jeg står over i år så knekker jeg ikke sammen fullstendig om jeg ikke skulle klare å nå målene mine. Målet for 2010 må være å stille opp og gjennomføre Nice semimarathon, Birken på sykkel og Birkebeinerløpet. Disse tingene er jeg påmeldt allerede så det gjenstår å forberede seg til disse og gjennomføre. Dersom helsen blir bedre i 2010 enn den var i 2009 skulle dette være mulig. Jeg håper selvfølgelig at familien min også får et godt år i 2010 og at ting faller på plass for ungdommene, at de når målene sine og lykkes med det de har mest lyst til. Det handler ikke om å finne seg selv, men om å skape seg selv som Martin Miguel sa tidligere i jula. Måtte 2010 bli et godt år for alle!

Helsa er viktig!

Etter at jeg hadde en kjedelig vår og sommer med mye sykdom, har jeg faktisk begynt å sette mer pris på at jeg er så heldig og ha god helse. Nå kjenner jeg at formen er på vei tilbake og det er veldig godt. Den siste tiden har jeg vekslet mellom løping og sykling, noe jeg tror er helt supert for meg. Jeg føler at jeg virkelig trives med det og kjenner faktisk at jeg koser meg på terrengsykkelen på stier og i lysløyper i tillegg til turer på landeveien. Jeg tror variasjon er stikkordet her. Nå trener jeg gudskjelov mer variert enn jeg har gjort på lenge. Skal bli veldig spennende å se hvordan det blir til vinteren, kanskje jeg begynner å gå på ski igjen også. Langrennskiene har jeg faktisk brukt et par turer, men slalåmutstyret mitt har jeg ikke brukt. Det hadde vært veldig gøy å kjøre på ski igjen også da. Hva blir det neste, oldladies i håndball. Kanskje det!