JOGGEDILLA

I dag kliner jeg til med intervalltrening igjen på spinningsykkelen på Akropolis. Nå har jeg ikke trent siden lørdag så det skal bli deilig å få brukt kroppen litt igjen. Grunnen til at jeg ikke har trent er at jeg har vært bortreist med jobben, har faktisk vært i Bergen på Den nasjonale Sykkelkonferansen, hele 270 deltakere og masse å gjøre. Neste treningsøkt blir søndag for i morgen reiser jeg til Gardermoen for å delta på et seminar som Norges Cykleforbund arrangerer. Deretter er jeg vel tilbake til normaluker og kan gjennomføre øktene mine som planlagt.

Den siste uken har vært dødstravel, møte BUPA, møte kontaktlærer Marie og foreldremøte for Martin på Steinerskolen. Men det har vært en morsom uke også og det er spennende å se hva ungdommene gjør på dagtid. De siste ukene har jeg hatt dritvondt i setemuskel, bakside lår, legg og med stråling ned til ankel. Trodde nesten jeg hadde fått isjas, men har fått en artikkel fra en person som vet hva hun skriver om og mest sannsynlig har jeg piriformissyndromet . Jeg tar det litt piano frem til 1. november og jeg regner med at dette går over. Jeg må jo bare være flinkere til å tøye etter trening for å unngå slike avbrudd i treningen. Jeg er sikker på at dette må ha noe med alderen å gjøre. I går trente jeg styrke for første gang på lenge og i dag er jeg kjempestøl i armene, men det er bare deilig. På søndag reiser jeg til Bergen for å jobbe med Den nasjonale Sykkelkonferansen da Syklistenes Landsforening, min arbeidsgiver, er arrangører. Jeg blir i Bergen frem til tirsdag kveld. Førstkommende ...