Gå til hovedinnhold

Smertefri = lykke!

Nå er jeg så godt som fri for smerter i venstrebenet mitt, kan nesten ikke tro det er sant. Men sånn er det bare, og jeg tror det er mine nye tøyeøvelser som gjør susen.

I går kjørte jeg 1 t 35 min spinning, hvorav ca 1 time med styrketråkk og jeg får ikke vondt, det er neste så jeg må klype meg i armen for å kjenne om jeg lever. Jeg trodde aldri det benet ville noen gang føles bra igjen etter 3-4 år med smertehelvete.

I tiden fremover blir det mye trening og mye jobbing, sånn er det bare. Gleder meg til å få mange fine løpeøkter, styrketreninger, spinning og ski dersom snøen snart kommer til Lier. Jeg renger med at vi får snø i løpet av kort tid, hvis ikke får jeg sørge for noen økter ute på sykkel selv om det er kaldt. i dag var det minus 5 grader hjemme.

Livet er herlig uten smerter!

Ha en fin lørdag, nyt den :)


Her kan jeg gå på ski om snøen kommer, dette er rett bak huset mitt


Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Pinsen 2024

For en helg - for et vær - for noen flotte dager, og nå ser det ut til at P2025 er fullt mulig å gjennomføre med sykkeltilhenger etter racer. Vi testkjørte i gamle Lierbakkene i går, lastet hengeren med ca 21 kg belegningsstein. Dette så ut til å funke, så da er den saken haket av. Neste brikke som skal falle på plass er flybilletter som blir lagt ut til høsten. Deretter blir det booking av hotell for hele turen. Nok om sommerferie 2025 for denne gang, sommerferien 2024 er lagt til august måned og går til Italia. Før den tid skal alle dager nytes her hjemme, med hagearbeid, styrketrening, sykling, solbading og alt som hører sommeren til.

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Mai måned

Mai er en herlig måned med mye ekstra fridager, de er spesielt fine når finværet slår til og a mor kommer seg ut på sykkelen. Foreløpig syns jeg temperaturen her hjemme ikke er mye å skryte av, så turene blir korte, men sånn er det bare og det passer egentlig bra med korte turer siden jeg forsøker å bygge meg opp etter nedtur og skader. Den siste uken har jeg på fritiden jobbet litt med planer rundt sykkelturen Italia på langs som er planlagt å gjennomføre i 2025.  P2025 blir samme rute som P2022, men skifter noen byer for overnatting og hviledager. Denne gangen blir jeg den heldige som sykler racer uten noen form for bagasje, hvilket jeg gleder meg til. Blir spennende å kjenne på den følelsen.