Endelig etter mange dager uten løping var jeg ute en tur i joggeskoene igjen i går. Det ble kun en 5K, kjente litt smerter i utside hofte høyre side, men i dag er kroppen fin så jeg satser på å prøve noen småturer i joggeskoene fremover.
For en gang skyld skal jeg forsøke å være fornuftig og ikke melde meg på et løp før jeg føler kroppen er klar for det. Nå blir det kun kosetrening frem mot P2025 (Italia på langs) i juni neste år. Gleder meg sjukt til å sykle Italia på langs igjen, det er den deiligste ferien jeg kan tenke meg. Tenk en hel måned med kun sykling gjennom de vakreste landskapene. En slik tur burde alle som trives på sykkelsete påkoste seg før de går ut på dato.
Kos blir sommerens ord for meg ☕️
Kommentarer
Legg inn en kommentar