Gå til hovedinnhold

Sommerkroppen 2025

Jeg hadde PT time på treningssentret på fredag, og nå er jeg i gang med å trene lett styrke igjen for å få "Sommerkroppen 2025". Sommerkroppen for meg er å ha nok styrke i bena til å få litt mer kraft ned i pedalene når jeg sykler samt bli kvitt disse småskadene jeg har hatt over lang tid. Dessuten skader det ikke å gå ned et par kilo og stramme opp litt i skrotten.

Sommerkroppen 2025 kobles opp mot neste års langtur på sykkel, har planer om å sykle Italia på langs igjen samme rute som i 2022, men denne gang skal jeg ikke sykle med bestevenninnen min, men med han jeg er gift med.

I tillegg til Italia på langs, så har datteren min ledet meg inn på noe som heter Superhalfs.com, man skal løpe 6 halvmaraton på 60 måneder, så kanskje det allerede høsten 2025 blir en halvmaraton også. Høsten 2025 blir da enten København, Cardiff eller Lisboa som gjelder. Tiden vil vise hva vi går for, må kjenne litt på dette gjennom vinteren.

Akkurat nå koser jeg meg med fridag, og er straks på vei ned for å trene styrke. Ønsker alle en fantastisk fin aktiv uke.


Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.
Legg inn en kommentar
Les mer

Snart ferie

Italia på langs 2025 nærmer seg med stormskritt. Sykkeltilhengeren er allerede pakket, esker til syklene er skaffet, sykler har fått nødvendig servicer så nå gjenstår det kun å finne ut hvilken sykkel som skal brukes. Blir det racer eller blir det gravel, så i løpet av de nærmeste dager skal jeg teste ut hvilken sykkel som blir med på tur. Akkurat nå har dørstokkmila kommet snikende, skal forsøke å være fornuftig og da blir jeg lat. I tillegg blir det ikke bedre av pollenplager, trodde seriøst at pusten skulle drepe meg i Lierbakkene på dagens kveldsøkt. Blir fint å sykle langs Gardasjøen igjen - vakkert!
Legg inn en kommentar
Les mer

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.
Legg inn en kommentar
Les mer