Gå til hovedinnhold

23 uker igjen

Nå er det cirka 23 uker igjen til vi skal løpe Nice semimarathon. Jeg håper og tror det skal gå fint dersom jeg ikke får treningsavbrudd. Den siste tiden syns jeg løpingen har gått strålende.

Lørdag løp jeg 15 km og kunne godt løpt lenger, men for å følge Grete Waitz sitt råd om å skynde seg sakte så ble ikke turen lenger. Søndag trente jeg 15 min styrke på armer og 60 min spinning, i dag mandag har jeg løpt intervaller og er strålende fornøyd. Resten av kvelden går med til møte i Montebellorittet 2010.

Søndag er det maraton på rivieraen Nice - Cannes, jeg antar at det etter at de er ferdig med det arrangementet åpner det snart for mulighet til å melde seg på semimarathon. Spennende!

En fin treningsuke til dere alle.

Kommentarer

  1. Ja, her skal dere løpe frem og tilbake ved Nice Airport.

    SvarSlett
  2. Jøss, det stemmer det er på strekningen mellom Nice og flyplassen bildet er knipset. En herlig strekning på sykkel, men kan nok bli slitsom og kanskje litt kjedelig å løpe... Håper det er mye publikum der.

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Pinsen 2024

For en helg - for et vær - for noen flotte dager, og nå ser det ut til at P2025 er fullt mulig å gjennomføre med sykkeltilhenger etter racer. Vi testkjørte i gamle Lierbakkene i går, lastet hengeren med ca 21 kg belegningsstein. Dette så ut til å funke, så da er den saken haket av. Neste brikke som skal falle på plass er flybilletter som blir lagt ut til høsten. Deretter blir det booking av hotell for hele turen. Nok om sommerferie 2025 for denne gang, sommerferien 2024 er lagt til august måned og går til Italia. Før den tid skal alle dager nytes her hjemme, med hagearbeid, styrketrening, sykling, solbading og alt som hører sommeren til.

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Mai måned

Mai er en herlig måned med mye ekstra fridager, de er spesielt fine når finværet slår til og a mor kommer seg ut på sykkelen. Foreløpig syns jeg temperaturen her hjemme ikke er mye å skryte av, så turene blir korte, men sånn er det bare og det passer egentlig bra med korte turer siden jeg forsøker å bygge meg opp etter nedtur og skader. Den siste uken har jeg på fritiden jobbet litt med planer rundt sykkelturen Italia på langs som er planlagt å gjennomføre i 2025.  P2025 blir samme rute som P2022, men skifter noen byer for overnatting og hviledager. Denne gangen blir jeg den heldige som sykler racer uten noen form for bagasje, hvilket jeg gleder meg til. Blir spennende å kjenne på den følelsen.