Fredag den 13. glemte jeg helt å rapportere om, men det ble en fin dag. Lørdag og søndag jobbet jeg som sagt på Aron Skimarked og det var veldig morsomt og inntektsbringende for skiklubben.
I dag har jeg vært på spinning 75 min intervall og det var herlig å få blåst ut litt guffe. Den siste tiden har det blitt mye løping, men det var jo planen også. Tiden fremover vil jeg benytte til vekselvis løping og sykling samt være litt mer avslappet til det hele. Grete Waitz sier jo at vi skal skynde oss sakte i form og det tror jeg på. Jeg gjør mine tåhev slik jeg har fått beskjed om av Johan Kaggestad.
I dag har jeg vært på spinning 75 min intervall og det var herlig å få blåst ut litt guffe. Den siste tiden har det blitt mye løping, men det var jo planen også. Tiden fremover vil jeg benytte til vekselvis løping og sykling samt være litt mer avslappet til det hele. Grete Waitz sier jo at vi skal skynde oss sakte i form og det tror jeg på. Jeg gjør mine tåhev slik jeg har fått beskjed om av Johan Kaggestad.
Kommentarer
Legg inn en kommentar