Spinning intervall

Herlig trening i kveld, 75 min HI spinning med #Truls Haugseth, tidligere aktiv terrengsyklist. Han er topp til å presse oss til å orke litt mer.

Jeg liker i utgangspunktet ikke musikken hans, men tenker ikke et sekund på det mens vi sykler for jeg greier faktisk å ha fullt fokus på syklingen og det å presse meg selv.
Føles bare herlig, og nå er jeg litt trøtt og sengen venter på meg da jeg skal tidlig opp i morgen også.

Jeg er en drømmer, noen blir til virkelighet som da jeg fikk kjøre #Ferrari i sommer...det måtte jo være italiensk :)

Buona notte!

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Snart ferie

Italia på langs 2025 nærmer seg med stormskritt. Sykkeltilhengeren er allerede pakket, esker til syklene er skaffet, sykler har fått nødvendig servicer så nå gjenstår det kun å finne ut hvilken sykkel som skal brukes. Blir det racer eller blir det gravel, så i løpet av de nærmeste dager skal jeg teste ut hvilken sykkel som blir med på tur. Akkurat nå har dørstokkmila kommet snikende, skal forsøke å være fornuftig og da blir jeg lat. I tillegg blir det ikke bedre av pollenplager, trodde seriøst at pusten skulle drepe meg i Lierbakkene på dagens kveldsøkt. Blir fint å sykle langs Gardasjøen igjen - vakkert!

Les mer

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.

Les mer

Vinter igjen

Følte et bilde fra Italia ville heve humøret mitt i dag da jeg våknet til full vinter igjen, og jeg som var så lykkelig i går for at våren snart melder sin ankomst. Startet dagen i dag med å måke snø i en time, håper det er siste gang jeg måker denne vinteren. været får jeg ikke gjort noe med, må bare ta det som kommer, men kjenner det gjør noe med humøret mitt. Snø er ingen bra start på dagen, men kommer det meldte regnværet i kveld så er jeg takknemlig for det. Treningsmessig har dette vært en elendig uke, men sånn er det dessverre innimellom. Dette er vel et resultat av at jeg ikke er så veldig god på hvile og restitusjon, aldri vært dessverre. Utfordringen min er at jeg er veldig glad i mengde, noe kroppen min ikke fikser helt. Kanskje jeg skal finne på noe helt annet fremover, tror ikke det... 😎

Les mer

JOGGEDILLA

Søk i denne bloggen