og jeg drømmer igjen om å løpe maraton eller en gang i fremtiden en 100K, det er lov å drømme.
Etter lang tid med mye plager med plantar fasciit i venstre fot, det vil si smerte og stivhet om morgenen når jeg tråkker ned på gulvet var vel de første tegnene, som jeg klart burde lyttet til, og forsøkt å gjøre noe med. Under foten har vi et tykt sene blad som går fra hælbenet til tærne, og det er vel denne senen som har blitt utsatt for mye og feil belastning i mitt tilfelle. Nå har jeg tatt til fornuft, og håper aldri jeg kommer tilbake til de dager hvor jeg hoppet rundt på krykker etter løpeturene mine.
Siden i sommer har det blitt mange korte løpeturer, hvor målet var å gjennomføre en virtuell halvmaraton denne høsten. Halvmaraton ble gjennomført, og det gikk bedre enn forventet med sluttiden og ikke minst det som var viktigst hvordan foten min ville være i etterkant med tanke på smerter. Dette gir et håp om å kunne løpe Firenze maraton kanskje i 2021 eller 2022 - il tempo mostrerà.
Kommentarer
Legg inn en kommentar