JOGGEDILLA

Endelig ble det en løpetur på meg igjen, herlig å komme seg i joggeskoene igjen. Ble ikke lange turen, men et stykke kommer man jo på 45 miutter. Det viktigste nå er ikke å løpe langt, men å venne benene til å løpe igjen. Denne høsten skal jeg ikke gå på en smell, nå skal det løpes fornuftig fremover samtidig som jeg opprettholder sykkelturene mine siden det er kun 2,5 uke til vi skal til Italia for å sykle Italia på tvers igjen. Jeg gleder meg masse og håper selvfølgelig søsteren min gleder seg også.

Etter 4 dager i Frankrike føler jeg meg som lille trille etter å ha levd altfor godt. Det ble ingen trening, kun mye mat og drikke altså 4 late dager, noe som overhode ikke er bra for kroppen min. Ja, ja nok om det nå er jeg jo hjemme igjen og kan skjerpe meg skikkelig, jeg syklet meg en 2 timers tur allerede i går i regnværet og hvis det blir regn i helgen får jeg nok også noen sykkelturer for da blir det ikke tur til Birken med Wenche som skal være sjåfør for Geir. Tror ikke han skulle sykle om det ble regn. I Nice var det knallvarm og sol hele tiden, vi hadde 35-36 grader hele tiden og skal si det var en overgang å komme hjem til 17 grader og regn, men det føltes ikke så ille å sykle et par timer i regn i går. Gikk helt greit, frøs bare litt i utforkjøringene. Gleder meg til mye sykling innen jeg skal opereres om 5 uker og gleder meg enda mer til å bli ferdig med operasjonen.

Så var det helg igjen, og jeg forsøker å rydde litt i rote mitt før jeg skal reise til Nice i morgen tidlig, grytidlig faktisk flyet går kl 0640 og før den tid skal vi kjøre til flyplassen også, en reise på drøyt en time. Skal bli deilig å komme ned til sol og rundt 30 grader for her hjemme er det rått og kaldt for tiden og høsten har komemt for lengst. Jeg misliker akkurat det, skulle gjerne hatt sommer en god stund til. I år forlenger jeg sommeren med å reise til Italia i midten av september med Explore Arcadia for å sykle Italia på tvers igjen. jeg elsker å sykle så det spiller liten rolle for meg om jeg har syklet turen 1 gang tidligere i år bare jeg får syklet noen mil. Hadde vel vært enda mer perfekt å reise på egenhånd for å stå helt fritt til å sykle hvor jeg vil, oppdage nye steder på egenhånd gjerne sammen med andre da det ikke er bare gøy å reise helt alene heller, men det kan jeg gjøre en annen gang. Nå skal jeg snart ut på sykkel i Lier og her er jeg rottekjent :)

På vei mot Utøya Hadde en knall sykkeltur i ettermiddag langs Holsfjorden/Tyrifjorden. Fikk faktisk litt fart på sykkelen igjen og fra Sylling til Lier hadde jeg følge av en ung mann på 37 år som faktisk takket for at han fikk henge på med meg til Lierbyen, han sa også at han aldri hadde syklet så fort på strekningen før. Skikkelig herlig at selv om jeg ikke kjørte for full guffe på grunn av benet mitt så holdt jeg farta oppe. Gleder meg til operasjon er over i håp om at smertene vil avta eller bli borte etter det.

Det har vært en slitsom, men morsom helg. Det er alltid gøy å være med å arrangere sykkelaktiviteter. Først var det terrengsykkelrittet "Drammensrittet" og barnerittet "Ypsilon" på lørdag og så var det familierittet "Drammensfjorden Rundt" på søndag. Lørdag ble en festdag med rundt 800 påmeldte på terrengrittet. Foreløpig er jeg litt usikker på antall deltakere på Drammensfjorden Rundt da det ble så utrolig vått etter hvert slik at startkortene ligger til tørk på badegulvet, men det ble et sted mellom 800-1000 vil jeg tro. Jeg har ikke fått trent verken lørdag eller søndag, men det får bare være sånn. I dag er det nye muligheter for egentrening.

I morgen skjer det, da er det Ypsilonrittet og Drammensrittet, gleder meg masse til å stå på stand på Bragernes Torg, egentlig burde jeg syklet. Kanskje en annen gang?! Skal forsøke å ta noen bilder så dere får se hvor herlig det er med alle syklistene i byen vår :)

For en vakker morgen jeg våkner til i dag. Det ser ut til å bli nydelig vær og jeg skal snart reise på jobb. I dag blir det hviledag da jeg skal jobbe dugnad for Drammen Cykleklubb, klubben min som jeg også har vært leder av i noen år tidligere. Nesten litt rart å tenke på at jeg har vært medlem her i over 30 år. Jeg gleder meg faktisk til en helg med dugnad fra i dag til og med søndag. Det kommer til å bli show. Jeg skal forsøke å få presset inn korte treningsøkter i morgen, lørdag og søndag slik at det ikke blir kun fire hviledager, men er jeg dødssliten av jobbingen ser jeg ingen grunn til å stresse med treningsøkter heller. Jeg får ta det som det kommer.... :)

Jeg leser en del blogger til noen utrolig spreke spanjoler. Jeg er imponert over maratoner, triathloner og sykkelturer disse gjennomfører, de trener utrolig mye. Har sett mange flotte bilder på bloggene som gjør at jeg ønsker meg en tur til Spania også for å sykle. Jeg har syklet på Mallorca og det var flott det, men Pyreneene frister mere. Jeg har lenge drømt om å sykle i Pyreneene, men har blitt frarådet å dra dit alene som jente. Kanskje jeg må finne meg noen å reise med og begynne å se nærmere på området, jeg har jo min bestevenninne Helle som jeg kanskje kan få med meg. Jeg tror jeg må jobbe litt med det prosjektet. Har noen av dere syklet i Spania, hvor og hva kan dere anbefale?

I dag ble det en tur på Orbeasykkelen min, en deilig tur på landeveien, 2 timer i sone 1. Nå skal jeg trene mange rolige turer frem til jeg skal til Italia i september, med noen spurter underveis samt noen dager med intervaller. Jeg kommer til å sykle litt landevei og litt terreng, deilig med litt variasjon. I helgen skal jeg jobbe på Drammen Sykkelfestival som består av Drammensrittet på lørdag og Drammensfjorden Rundt på søndag. Utrolig hva man stiller opp på for klubben.

I går ble det en sykkeltur på over 10 mil med søsteren min i nydelig vær, i vakkert landskap og i dag har det regnet og jeg har løpt 35 minutter på tredemølle og trent styrke i 30 minutter. Bedre kan det nesten ikke bli. Gruet meg litt for løpingen på mølla, men det gikk overraskende bra. Jeg løper nesten aldri helt flatt på mølla så i dag ble det trinn 2 og 3 på stigning. Det føltes godt og nå føler jeg at livet virkelig er herlig, jeg elsker å trene og gleder meg til fortsettelsen og ser for meg Berlin 2013 langt i det fjerne :)

Jeg blir trøtt og lat i varmen, kan ikke si jeg får veldig stor motivasjon verken til å løpe eller sykle om dagen. Syklingen går forsåvidt greit for da får man litt lufting, men løping er grusomt i denne varmen. Men skal ikke klae, det er godt at sommeren kom til Norge til slutt også. Men for å være helt ærlig så blir det dårlig med god søvn, blir veldig trøtt påfølgende dager så lenge det står på, men av erfaring pleier det å vare kun i få dager. Skal snart ha noen dager ferie igjen også, jeg reiser en svipptur til Frankrike, nærmere bestemt Haut de Cagnes (like ved Nice) med min datter. Skal bli fint med noen dager sammen med bare henne, vi skal kose oss masse. Vurderer å leie bil slik at vi kan farte litt rundt også, time will show.