JOGGEDILLA

En utrolig kjedelig måned med mye snø, regn og glatte veier i tillegg til at jeg føler jeg har vært sammenhengende syk og ikke har trent 1 time. Kan ikke huske sist det skjedde, men når jeg går inn i februar må jeg legge det bak meg og la meg inspirere av lysere tider i februar måned. Jeg har flere reiser planlagt i 2024, først halvmaraton i Berlin i april, deretter noen dager på sykkel i Frankrike, i Nice området. Sommeren nyter jeg hjemme i Lier før vi reiser til Italia nærmere bestemt Canazei, hvor dagene blir fylt med fotturer og et par via ferrata i Dolomittene, og hvor vi avslutter Italia oppholdet ved Gardasjøen med litt blandet aktivitet, sykkel og fotturer. Det eneste som hviler på mine skuldre nå er å skynde meg sakte tilbake i form, noe jeg har tro på at jeg skal fikse. Også drømmer jeg fremdeles om en gjentagelse av Sykkelturen Italia på langs som jeg gjorde i 2022. Det eneste som gjenstår der er å få med en venninne som gidder å bruke 4-5 uker på sykkel og mye penger. 💚

Nå har jeg hanglet siden høsten 2023, og har våknet mange netter med store smerter i kroppen og en følelse av å ha betennelse i hele meg. Føler meg like ustø som kompisen på bildet. Ved inngangen til november var jeg nok ganske på felgen etter mye dritt på jobb, og for å komme gjennom dette øker jeg all form for aktivitet og går selvfølgelig på en smell. Dette gjør jeg vel vitende om at dette vil gå galt, men kjør på. Først blir det bihulebetennelse som avløses av en influensa som aldri går over og til slutt ren frustrasjon over at tiden frem til halvmaraton i Berlin biter med i halen. Nå har jeg et lite håp om at jeg har funnet årsaken til betennelsestilstanden i skrotten min, jeg har lenge hatt et bittelite sår på foten som jeg ikke har tenkt veldig mye på, men i går kikket jeg nærmere på dette, pleiet det med litt rensevann og et plaster noe som jeg ikke hadde veldig tro på, men i dag er kroppen min mer i balanse. Dette blir spennende å følge med på utover uken. Jeg krysser fingrene

 ...og lysere tider. Nå er det faktisk kun 2 måneder til PÅSKE, og da er det vel snart tørr asfalt igjen. Tørr asfalt betyr frem med sykkel og endelig masse luft i trynet. Skulle gjerne sagt vind i håret også, men det stemmer jo ikke for håret er inne i hjelmen. Jeg sliter fremdeles med hoste etter årets influensa smell, men håper å komme i gang med litt løping i løpet av helgen. Har bestemt meg for å være forsiktig med oppstart i år for å unngå tilbakefall. Har nå slitt med sykdom siden november 2023, ikke særlig digg. Dessuten begynner tiden frem til halvmaraton i Berlin rett etter påske å puste meg i nakken, men det får bli som det blir. I verste fall må den droppes. Det viktigste nå er å bli helt frisk, deretter nyte aktiviteter som gir positiv energi.

Har ikke vært i så dårlig form siden før pandemien, dette er den jævligst uka jeg har hatt på lenge. Endelig feberfri, men det sitter igjen en grusom hoste og mye slim. Får ta det litt piano den kommende uke også, og deretter starte opp igjen forsiktig. Nå gleder jeg meg til å bli frisk, nok om det. Spørsmålet for meg er vel om jeg har noe mål for 2024, TJA er vel svaret. Et klart mål for meg må være å holde meg frisk, ikke verken overtrene eller overbelaste, kanskje bruke hue og lytte til kroppen uten å ha dårlig samvittighet. Denne våren skal jeg glede meg over de små ting samt nyte dagene best mulig, og kaffe er digg.

Det føles ikke akkurat sånn, har vært utslitt siden i november og i går smalt jammen influensaen til også. Jeg er norgesmester i å slite meg ut, kjører på med snømåking for hele gata kun fordi jeg liker å være ute i frisk luft og jeg elsker å måke snø, men skjønner nå at jeg fremover må begrense meg litt. Denne kroppen trenger også hvile sa legen til meg forleden dag. 2023 har kanskje blitt mye, men nå er vi i 2024 og jeg vil se fremover. Gleder meg til influensaen er over og jeg kan komme i trening igjen. Skal løpe halvmaraton i Berlin i begynnelsen av april og har bestilt tur til Frankrike i siste halvdel av april. Gleder meg mest til Frankriketur som alltid. Håper dere er friske og unnslipper influensa, stå på 💓