JOGGEDILLA

Da var årets siste treningsøkt gjennomført, det ble en løpetur på kun 45 minutter, men det føltes utrolig deilig selv om mye av turen gikk på is og litt slitsomt underlag. Jeg fryktet at det ville bli tungt å løpe da det er lenge siden sist jeg løp ute, mne det var bare ubeskrivelig nydelig. Gleder meg masse til 2012, skal bli spennende å se hvordan det året kommer til å bli. Jeg har noen nyttårsforsetter til og med. Godt Nytt År. Happy New Year.

...og jeg liker det. Synd for de som elsker å gå på ski eller stå på ski, men jeg er superglad for at det ikke kommer mer snø, måtte det bli vår straks. I går ble det intervaller på spinningsykkelen og jeg føler at det var en god økt. I dag vurderer jeg hvile, kanskje litt styrke på studio og i morgen hvis været tillater det blir det nok en tur på sykkelen ute, en fin måte å feire bursdagen min på. Håper på sol og litt mildvær. Snart nyttårsfeiring, men den blir stille og rolig hjemme. Jeg har aldri vært noe tilhenger av å feste ved inngangen til et nytt år så jeg forholder meg i ro i år også og starter det nye året uten tømmermenn. Har du planer for nyttårsaften?

Masse vind, men et fantastisk solskinn ute i dag. Deilig å se at snøen har blitt borte igjen, måtte bare resten av vinteren bli like snøfri her i lavlandet. I dag har jeg vært på jobb og i kveld blir det intervalløkt på spinningsykkelen og om det er like vakkert ute i morgen så får vi se hva morgendagen bringer. I morgen og torsdag har jeg fri og fredag skal jeg på jobb noen få timer, min siste ordinære dag i Syklistenes Landsforening. Fra mandag 2. januar 2012 blir jeg å finne i Norges Cykleforbund, noe jeg tror kan bli utrolig spennende :) Jeg ser frem til 2012, kan nesten ikke vente....

Da er sykkelturen gjennomført på glattisen vi har fått etter mildværet som kom innomver landet i går. Det var et forferdelig vær da vi kjørte hjem fra julebesøk på Hedmarken i går, utrolig deilig at vi rakk hjem før det det virkelig inntraff. Ting blåste avgårde, strømmen gikk, trær knakk i vinden og gjorde store skader. Men her i Drammensområdet hadde vi det nok langt lettere enn hva de hadde mange andre steder i landet vårt. I dag ble det en flott sykkeltur, jeg koste meg på glattisen med piggdekk. Jeg var bare utrolig glad etter 2 timer på sykkelen i Norge på 2. juledag. Utrolig herlig!  I morgen er det jobb igjen. Jeg hadde ambisjoner om å løpe mer etter operasjonen i høst, men det ser ut til at sykkelen tar all tiden min og akkurat nå som det er så glatt ute frister det ikke å løpe heller. Kanskje det aldri blir Berlin 2013 på meg...

Det blir lite skribling om dagen da jeg har datatrøbbel, PCen min kobler bare brått ut og er absolutt ikke samarbeidsvillig. Jeg tror nesten det spøker for en ny maksin snart, får se an litt fremover. Nok omdet. I går var det å ta turen til Stange for familiebesøk, koselig selv om det er en lang kjøretur i sær å reise frem og tilbake samme dag, men nå har vi vært der. Før vi dro oppover til Stange klarte jeg å få meg en drøyt 3 mils sykkeltur ute og det var helt himmelsk selv om jeg på denne tiden av året må tråkke rundt på gammel sykkel med piggdekk. Må jo være godt skodd i disse "istider". Det blir en sykkeltur ute i dag også om ikke altfor lenge. Etter mildværet i går og den forferdelige vinden er snart all snø borte, litt stusselig, men vi hadde i alle fall hvit julaften :) Jeg er godt fornøyd med årets julegaver, er du?

Endelig julaften! God Jul, Merry Christmas and Buon Natale! Håper alle får en fin julefeiring.

...og jeg har nettopp kommet fra trening, og nå må jeg i gang med litt husarbeid. Det er jo trossalt juLafTeN i morgen. Jeg vurderer en liten løpetur i morgen hvis jeg rekker å klemme det inn, time will show. Den siste uken har vært litt rar for i går var det avslutning for meg på jobben, jeg skal kun på jobb et par ganger neste uke og uke deretter begynner jeg i ny jobb. Herlig, spennende, gleder meg masse :)

Jeg vet det ikke er 17. mai eller noe sånn nå, men jeg gleder meg til å trene intervaller i kveld. Endelig bli litt god og sliten igjen. Nå er det altfor mye pusling om dagen og motivasjonen har ikke vært helt på topp, men jeg henger med. Siste innspurt på jobb før jeg slutter og det tar tid å rydde etter seg, slitsomt mentalt og fysisk. gleder meg til å skifte jobb nå. Gleder meg masse til lysere tider ute også, er møkklei mørket! Men forsøker å se det positive med det også, det er jo trossalt kos å tenne lys inne når det er mørkt ute :)

I dag ble det nok en spinningøkt på meg, hadde i utgangspunktet tenkt å løpe en tur, men da det var 6 kuldegrader og litt snø ute, valgte jeg å gå inn i stedet. Orker ikke å bli syk nå rett før jul og jobbskifte. Må være frisk når jeg begynner i ny jobb 2. januar 2012. Dette har jeg sett frem til så lenge og jeg ønsker å være 100% når jeg starter, morsomt med forandringer og morsomt med ny jobb etter 12 år og 3 måneder i nåværende. Kommende uke blir det intervalløkt både tirsdag og torsdag på spinningsykkelen deretter får jeg se hva jeg har igjen av tid og overskudd frem til julekvelden, det er mye som gjenstår å gjøre her i huset.

Endelig torsdag og intervalltrening. I dag føler jeg virkelig for å få blåst ut litt krutt. Det skal bli deilig å få klartgjort tankene litt før en ny dag på jobb. Jeg er inne i sluttspurten på min nåværende jobb og det er mye som skal være gjort innen 31.12.2011. Akkurat nå føles livet herlig og det er bare å stå på! Håper alle får en fin kveld :)

Klokken har nettopp passert 06:00 og jeg er i gang med dagen for lengst. I dag som i går har jeg kikket på et lite rådyr som går på jordet nednefor huset og forsøker å finne mat, noe må det finne siden det kommer tilbake til samme stedet to dager på rad. Søtt lite dyr, men kan gjøre store skader på både roser og andre planter. Nå om dagen sliter jeg med en veldig ustabil datamaskin, mulig jeg burde ha den på service snart. Hvis ikke jeg rett og slett må bytte den ut. Neste maskin skal være en liten, søt og hendig maskin. Ikke en kjempe laptop som denne. I kveld blir det intervalltrening som står på planen, gleder meg masse. Har godt med overskudd nå.

Hadde en herlig treningsøkt på spinningsykkelen i går, en langkjøring på 2,5 time. Veldig fornøyd med meg selv, og nesten uten smerter i venstre benet. Denne uken blir det kun rom for 4 treningsdager, men det er jo det som har vært målet hele tiden å klare å gjennomføre 4 økter i uken etter operasjonen og frem til nyttår. Nå har jeg ca 10 arbeidsdager igjen i min nåværende jobb og 2. januar starter jeg i ny jobb i Norges Cykleforbund. Spennende!

I går kveld mens jeg var på trening, intervall spinning, begynte det brått å snø ute og i løet av kort tid var hele landskapet hvitkledd. Det er vakkert, men jeg må innrømme at jeg ikke er særlig begeistret for vinterkledde veier. Når det først har komemt snø, må det bare komme mer og det må forbli 5-6 minusgrader så skiene kan tas frem igjen. det kan jo være litt gøy! Ha en fin dag :)

Enda en dag nærmere jul jippi, og enda har ikke jeg begynt med julegavene. Dette ligner ikke meg, men sånn har det blitt. Jeg skal snart skjerpe meg. Tror litt av grunnen kan være at det ikke har kommet noe snø og jeg føler ingen julestemning. Nok om det. I dag skal jeg en tur til min nye jobb, Norges Cykleforbund, hvor jeg skal begynne å jobbe i januar 2012. Gleder meg til nye omgivelser og nye utfordringer. Senere i dag blir det intervaller på spinning og full rulle, gleder meg til det også.

2. søndag i advent og jeg har syklet ute i over 2,5 timer i dag. Det var både litt kaldt og litt glatt, men hindret ikke meg i en fin sykkeltur. Utrolig deilig å få syklet ute i desember måned, nå har jeg faktisk gjennomført å sykle ute i alle årets måneder i 2011. I morgen er det hviledag og styremøte på kvelden, tirsdag er det intervaller på spinningsykkelen. Gleder meg masse til treningene fremover nå som kroppen fungerer. Jeg håper ikke snøen kommer før lille julaften, gjør du?

Hurra snart er det helg igjen, kun noen timer igjen på jobb før jeg kan dra hjem og forberede dagens spinningøkt. Alltid deilig å avslutte uken med en 60 minutters spinningøkt etter å ha vært igjennom en styrkeøkt. Denne uken har begge barna mine hatt bursdag, sønnen ble 17 år og datteren ble 19 år og selv føler jeg meg ikke en dag eldre enn 25 år :))) Nå som bursdagene er over, kan jeg starte med julegaveinnkjøp. kjekt å være ferdig med det før den 24. desember. Hva som skjer i helgen får bli en overraskelse, det vil si jeg har ingen planer for helgen...bortsett fra å trene litt.