JOGGEDILLA

Endelig er jeg ferdig med å registrere startkortene fra Drammensfjorden Rundt 2009, det var totalt 1101 deltakere som syklet turen i fjor. Årets tur rundt fjorden arrangeres søndag 15. august som et av arrangementene i Drammen Sykkelfestival , mer om festivalen finner du ved å klikke deg inn på lenkene. Den siste uken har gått med til å jobbe masse og i tillegg gjennomføre denne oppgaven med startkort. Jeg hadde bestemt meg for å start på dette i vinter, men slik ble det ikke for da brukte jeg det meste av fritiden min til løping. Å det var herlige dager det, jeg gleder meg til å komme ordentlig i gang igjen, nå føler jeg meg bare helt "råtten". Men i morgen er det en ny dag med nye muligheter :)

Lite trening og lite blogging nå i juli, men håper å komme sterkere tilbake. Er alene på jobb så det blir veeeeeeldig laaaaange dager på kontoret, opptil 13,5 t og da er jeg skutt på kveldene. Snart er flere folk tilbake på kontoret og jeg trapper opp treningen og bloggingen igjen. I utgangspunktet hadde jeg håpet at 2010 skulle være det året jeg orket absolutt alt; halvmaraton i Nice, Birken på sykkel og Birken i joggesko, men slik ble det ikke. Askeskyene fra Island satte en stopper for halvmaraton samt at jeg fikk problemer med høyre benet og har det fortsatt når jeg løper slik at jeg vet ikke om jeg får løpt Birken heller. Jeg har vel totalt løpt 12 km i juli og det er ikke akkurat noe godt utgangspunkt for å løpe 21 km den 18. september. 2010 ser ut til å bli det året jeg hvilte, og kanskje 2011 blir et hyggeligere år med masse aktivitet. Om jeg ikke får løpt eller syklet de løp og ritt jeg har meldt meg på så går livet videre og det viktigste for meg er å være i aktivitet ikke k

I dag har jeg syklet til jobb i Oslo, t/r en 8 mils tur. På vei til jobb var det til og med solskinn fra Skøyen og inn til hovedstaden. På hjemturen var det overskyet og litt regn fra Lysaker til Billingstad, men totalt sett var det en fin sykkeltur. Jeg tok meg tid til et lite stopp for å knipse et bilde til bloggen på vei innover i dag. Det er båthavnen ved Billingstad og i bakgrunn ser man over til Nesøya. Siden jeg har unnagjort 8 mil sykling i dag ble det ingen trening i kveld, men litt krim og avslapping med TdF sammendrag på TV. Martin Miguel har vært på trening og han løfter villt mye, mens Marie Alessandra har dratt til København med to gode venninner.

Det er travlet på jobb om dagen selv om SLF-butikken og SLF-kontoret har stengt. Hos oss betjenes de kundene som kommer så lenge vi er til stede. Det er alltids noen som trenger nye Ortlieb sykkelvesker eller en Brompton sammenleggbar sykkel eller en Burley barnetilhenger . Det er jo ferietid og vi gjør det vi kan for å hjelpe våre kunder. Som jeg sier i overskriften, ble det jobbedag i dag. Jeg har kombinert dette med en sykkeltur, kort og godt jeg har syklet til Oslo. En tur på 40,2 km ganske nøyaktig. Det var en fantastisk start på dagen og jeg angrer ikke på at jeg tok sykkelen innover, men når jeg starter på hjemturen kan det jo godt hende jeg angrer. Det er jo trossalt 4 mil hjem også, og motbakker får jeg både før og etter Asker på vei til Lier. Jeg har bestemt meg for å ikke stresse på turen så det kommer sikkert til å bli fint. Jeg tror til og med jeg må stoppe underveis for å ta et bilde til dette innlegget.

Sommeren er sykkel for meg og med vondt ben passer det veldig bra så i går ble det en tur på min Orbea-racersykkel, gjett om jeg koste meg. Jeg var veldig tung i bena etter bakkekjøringen dagen i forveien samt litt mangel på søvn så jeg bestemte meg for en kort kosetur og en kort kosetur ble det. En tur uten pulsbelte og pulssoner og alt det der. Livet er for kort til å mase hele tiden!

Jeg er glad og fornøyd, buss for tog gikk bra på tirsdag. Frustrasjonen fra mandagens opplevelse er nå historie og jeg kan bruke energien min til å glede meg over andre ting. I går hadde jeg en herlig sykkeltur til Eiksetra igjen, det ble 905 høydemeter på turen og det er jeg godt fornøyd med på en kveldstur. De bakkene skal gå som en lek etterhvert. I går tråkket jeg de to ganger for være sikker på at jeg ikke bare har et blaff av lyst til å sykle der. Dette er nå min favorittbakke og gjett om jeg kommer til å være forberedt til å sykle bakker i Frankrike senere i sommer.

De tre neste ukene kommer jeg til å være mye frustrert, det er nemlig buss for tog om dagen og i går medførte dette at jeg brukte dobbelt så lang tid som normalt til jobb og hjem orker jeg ikke tenke på en gang. Det var et kaos på Oslo S som jeg ikke kan beskrive med ord; det må oppleves og da vi til slutt fikk en buss var det ingen aircondition på den og i går var det hett. Jeg vet jeg kan sykle, men 4 mil til jobb og 4 mil hjem frister ikke fra Reistad (Lier) via Asker, Sandvika, Høvik, Lysaker, Skøyen og inn til sentrum av Oslo. Det er for mye biltrafikk og for mange av-/påkjøringer og for mange syklister som rett og slett sykler for grisete. Jeg liker ikke den type sykling. Sykling skal gi meg overskudd og ikke bekymringer, da foretrekker jeg en tur langs landeveien utover bygdene eller rett og slett en tur på grus eller sti i skogen.

I dag har jeg shoppet nye joggesko, må jo bare ha det av og til for å ta vare på de gamle benene mine. Det ble Asics Gel-Nimus 11, farge white/tango red/lightning denne gangen. Det ser ut til at dette er den skoen som passer foten min best. Det er en mengdesko og det var det jeg også var på jakt etter. I tillegg kjøpte jeg spesialtilpassede såler for å se om det gjør noe med smertene jeg har i hælen på høyre ben. Jeg krysser fingrene og håper på det beste. Nå venter jeg på Marie Alessandra for vi skal på Ikea å kjøpe noe til peisestuen siden hun har flyttet ned dit. Alltid noe som mangler, nå er det et stativ til å henge klær på vi skal finne. Håper det blir fangst i kveld, slik at snuppa får ryddet i alle kjolene sine og alt tøyet som kan henges opp.

Dette har vært en kjedelig helg, har drevet med intern flytting det vil si stor omrokkeringer av soverom i huset. Ungdommen krever større plass og vi gamlingene ender på et av barnerommene. Når man starter slike prosjekter blir det jo mye annet som må gjøres også, barnerommet vi flytter inn på må pusses opp da det blant annet er teppe på gulvet som henger igjen fra husets forrige eier. For at det skal bli mulig for oss voksne å sove der må klesskap rives, legges parkett på gulv, dør må skiftes og vegger må stries og males da jeg tror jeg ikke får sove med alle disse kjendisene stirrende på meg fra alle kanter. Huset ble bygget i 1970 og er virkelig modent for litt oppussing. Det i seg selv er ikke ille, men jeg blir bare så grinete av å drive med slikt oppussingsarbeid. Jeg hadde hatt mye større glede av å sitte tilsvarende timer på sykkelen min.

Søndagens tur opp til Eiksetra ga meg inspirasjon til å sykle bratte bakker igjen, så i dag gikk turen til Eiksetra og Garsjø. Jeg syklet alene og koste meg selv om bakkene opp er harde. Møtte tre DCK-syklister som tydeligvis kjørte intervaller i de harde bakkene. Det er langt igjen til jeg er klar for intervaller opp de bakkene, men jeg syns det var en god start å gidde å sykle bakkene i dag etter at jeg trodde jeg skulle dø der på søndag. For å takle slike bakker bedre så må jeg bare ut å sykle mer i de, jeg har ingen planer om 365 ganger i løpet av året opp bakkene til Eiksetra, men jeg skal ikke slutte å kjøre de. Dette er gøy!

Hektisk om dagen, jeg rekker nesten ikke å trene for det er altfor mye sport med spenning på TV. Løpingen ser det ut til at jeg må glemme for en stund, har testet benet mitt nå igjen og det blir like vondt hver gang jeg løper. Ikke lett å lege en gammel skrott. De siste dagene har det vært helt fantastisk vær og på søndag hadde jeg en fin sykkeltur fra Reistad opp Lierbakkene, ned Grøttegata over til Egge og opp bakkene til Eiksetra deretter over til Glitrevann og videre til Ulevann og retur via Stenseth, Krokstadelva, Solbergelva, Vinnes, Drammen og hjem. Turen gikk aldeles nydelig og det var godt å kjenne blodpumpa opp bakkene til Eiksetra. Resten av denne uken jobber jeg og pusler litt i hagen i tillegg til syklingen og andre fysiske utskeielser.

I dag har jeg endelig gått på rulleski igjen. Jeg digger rulleski, dette skal jeg gjøre en gang hver uke fremover. Det er en fin aktivitet i tillegg til syklingen og løpingen, jeg sparer i alle fall hælen min for støt og det er veldig bra.