JOGGEDILLA

Jeg tror jeg står over i år så knekker jeg ikke sammen fullstendig om jeg ikke skulle klare å nå målene mine. Målet for 2010 må være å stille opp og gjennomføre Nice semimarathon, Birken på sykkel og Birkebeinerløpet. Disse tingene er jeg påmeldt allerede så det gjenstår å forberede seg til disse og gjennomføre. Dersom helsen blir bedre i 2010 enn den var i 2009 skulle dette være mulig. Jeg håper selvfølgelig at familien min også får et godt år i 2010 og at ting faller på plass for ungdommene, at de når målene sine og lykkes med det de har mest lyst til. Det handler ikke om å finne seg selv, men om å skape seg selv som Martin Miguel sa tidligere i jula. Måtte 2010 bli et godt år for alle!

Endelig var det jobb igjen og tilbake til rutinene. Det har vært deilig å gå på ski denne julen også, i går ble faktisk 2 skiturer på meg. Begynner å lure litt på meg selv, jeg som sier jeg ikke liker å gå på ski. Kanskje jeg egentlig liker det litt, får se hva det blir til i dagene fremover. Kanskje dette blir vinteren jeg virkelig får gått litt på ski. I dag vurderer jeg å løpe på tredemølle samt 60 minutter spinning og i morgen blir det helt klart 75 min spinning intervaller før en enkel bursdagsfeiring. Nå er det snart bare 15 uker til Nice semimarathon går også. Det blir 15 lange uker.

I dag er det søndag 27. desember og jeg har har bestemt meg for å jobbe i romjulen så i morgen må jeg til Oslo igjen. Tilbake til det normale. Jeg er et rutinemenneske de lux, rutiner er noe for meg. Nå er det kun 2 dager igjen til jeg skal ha en formening om hva som blir mine nyttårsforsetter for 2010. Himmel og hav, jeg har en mengde med forbedringspunkter. Men er usikker på hvilke jeg skal velge i år. Uansett det blir ikke som i 2005 da jeg bestemte meg for å sykle Lierbakkene 365 ganger i løpet av ett år. Artig det da, men litt slitsomt. Jo da, jeg greide det, jeg syklet bakkene 403 ganger i 2005 og er selvutnevnt mester av Lierbakkene. Jeg kan selvfølgelig gå ned i vekt, trene mer, bli flinkere til ditt og datt, men det er jo så kjedelig. Det bør være noe annet liksom. Time will show!

Gårsdagen ble det snømåking, brukte 2 t 15 min 34 sek på å få måkt fra inngangsdøren og frem til postkassen og da måkte jeg uten pauser. Ja, jeg hadde på stoppeklokka på pulsklokka. Artig å se hvor lang tid som brukes på å flytte mengder med snø. Senere på dagen ble det skitur igjen, men denne gangen var det bare en jævlig tur. Brukte 1 t 47 min og vabbet med snø til knærne. Møtte en fyr som spurte om det var trass og jeg svarte vel at jeg håper det er god trening. Av en eller annen grunn hadde jeg bommet skikkelig på smørningen og hadde ikke gli så jeg var mildt sagt bare forbanna dessuten gikk folk på bena med hundene sine i skisporet. Kanskje en ny sport her i området, løypekillere, men det var utrolig fint ute i går det skal sies.

Lenge før folket våknet til live på Reistad var jeg ute på ski i dag. Jeg var så heldig å få hodelykt i julegave og når dagen skal gå med til familieselskap valgte jeg å stikke på ski før frokost. Det ser ut til at jeg har vanskelig for å opprettholde løpingen om dagen, men satser på at Nice semimarathon skal jeg klare å gjennomføre uansett. Ha en fortsatt god jul!

Julaften er en herlig dag, nå har jeg nettopp dusjet etter en skitur. Ja, tenk det jeg har gått på ski i dag og syns det var skikkelig digg. Dersom snøen blir liggende kan jeg med sikkerhet si at det vil bli flere skiturer i vinter. Nå nærmer det seg middag, men måtte bare rapportere om skikkelig fint skiføre i marka. Nå gleder jeg meg til kveldens gavedryss. Gjør du?

Julaften er en herlig dag. Herlig å stå opp tidlig å ha hele morgenstund helt for seg selv, stille og rolig bare katten som leker med julegavene under treet. Litt spennende å se om merkelappene sitter på gavene når de skal deles ut i dag. Rita, som pusen vår heter, er en ivrig juletrefisker, hun fisker ned pynt og pynten brukes som mus, får i alle fall samme behandlingen. Nå skal jeg bare slappe av med siste nummer av Aktiv trening som kom i postkassen forleden dag og som jeg dessverre ikke har hatt anledning til å se på på grunn av juleforberedelser, men nå har jeg endelig fått roen for nå er det meste på plass. Ønsker alle en riktig god jul!

Midt i julestria prioriterte jeg 75 min spinning i dag også. Utrolig deilig å få trent litt før selve matgilde starter. Det er ikke bare selve maten vettu, men alle kakene og søtsakene en putter i kjeften når man tar en kaffekopp. Jeg burde skjerpe meg da det helt klart ikke er noen fordel å feite seg opp før en halvmaraton. Nå er det julaften også, klokken er over midnatt og jeg skal snart stupe til sengs. Det blir hvit jul i år og det er jo helt fantastisk, kanskje jeg får anledning til å prøve skiene også....bortoverskiene altså. Slalåmskiene mine er fortsatt ubrukte, jeg burde skjerpe meg å ta en tur i bakken denne vinteren. Kanskje jeg kommer til å ha mange nyttårsforsetter for 2010, skal bli spennende å se hva jeg velger. Jeg pleier å bestemme meg for forsetter den 29.12. for da fyller jeg år.

Snart jul og jeg vil helst bare trene. Ja, sånn er livet. Andre har store gleder av å pynte til jul, men det er ikke min greie. Veldig koselig når det er gjort, men plagsomt før man kommer ordentlig i gang. Jeg elsker å ha juletre, men det blir pyntet av far og de unge lovende/håpefulle. I morgen er det lille julaften og da bør vel det meste være ordnet hos oss også. Ingen fare vi skal komme i mål i år også. Ønsker alle en god jul og håper det kommer masse snø.

Yess, nå er endelig legeattesten på at jeg er frisk innhentet. For å få meldt meg på i løpet må jeg ha en attest fra legen. Det er betryggende å vite at en er i form til å starte i et løp også, betryggende for både meg selv og for arrangøren. I går kveld ble det en liten løpetur på drøyt en mil i 7 grader kaldt vær og det var bare herlig, i dag blir det 75 min spinning. Jeg gleder meg. Etter jul starter jeg på et løpeprogram som jeg håper skal hjelpe meg frem til jeg løper halvmaraton i Nice 18. april 2010. Sånn det ser ut i dag skal jeg i alle fall klare å gjennomføre og det er jo det som er målet i første omgang. Hovedmålet er Berlin maraton i 2011 eller 2012 hvis knærne og ryggen min tåler det. Jeg vil så gjerne, men ikke for en hver pris. I går var det skoleball på Martins skole og han gjorde meg så stolt da han var så fin i dress og Marie fikset håret hans så fint. Jeg er så stolt av begge barna mine, de er utrolig søte og snille.

I dag startet jeg dagen med spinning kl 0630 og det er digg. Veldig fin måte å starte en fridag på og tenk så mye jeg kan få ut av resten av dagen nå midt i julestria. Nå skal jeg ikke sitte er lenge og dvele ved datamaskinen, men komme i gang med litt husvask og rydding. Ja, det er det jeg må for her ser det bare for jævlig ut. Badet i 1. etasje totalrenoveres og det tar tid, håndverkere tar tid dessverre. Jeg har innsett at det er ikke noe å ergre seg over for da blir jeg sprø, jeg må heller bare glede meg til å se det ferdige resultatet og jeg håper de vil være ferdige før jul. Å starte dagen med trening, gir livet menig. Stort smil fra meg. Yess, Norge vant over Spania i håndballkampen i dag.

Den siste tiden har jeg vært sløv med blogging, jeg har også vært sløv med løpingen min. Men i går var jeg endelig i gang med løpingen igjen. Det var isete i løypen hvor jeg løp så i dag kjøpte jeg meg et par joggesko med pigger. jeg håper dette vil fungere i vinter, jeg trenger de kilometrene jeg kan få uansett vær og føreforhold. Jeg må være ærlig å si at mørkt og kaldt vær er ikke det mest fristende å løpe i og det har vært mye lettere å stikke inn på spinning. Jeg tror det er godt for bena mine at jeg gjør litt annet enn å bare løpe, men skal jeg bli raskere må jeg ha løpetrening. Helt klart. Nå er det snart jul og jeg gleder meg! Morsomt med pakker og det blir så koselig i huset når juletreet kommer inn.

Ut på tur aldri sur heter det, men det stemmer ikke for meg. Jeg blir sur hver gang jeg skal på tur for jeg misliker å pakke og ikke minst å pakke ut når jeg er tilbake. Veldig kjipt å være slik, men sånn er det bare med den saken. Jeg må bare slutte å bestille alle disse reisene, jeg får helelr bruke tid på sykkel og trening generelt. Dessuten må jeg ikke glemme at jeg skal løpe halvmaraton i Nice til våren. Nå går turen til Roma!

I dag fyller Marie Alessandra 17 år og jeg håper hun får en knallfin dag med venner. Selv har jeg vært på spinning med søstern min og senere ikveld blir det piratkjøring igjen. Martin Miguel har bandøving i dag som på alle andre tirsdager. Hipp, hipp hurra for MAB!