Gå til hovedinnhold

Boken du bare må lese

"Løp din egen maraton" av maratondronningen Grethe Waitz. Jeg bestilte boken fra Haugen Bok og fikk den tilsendt i går og i dag er jeg nesten ferdig med boken.
I løpet av kvelden i går etter å ha lest 3/4 av boken bestemte jeg meg for at det endelige målet er maraton, halvmaraton er for meg et delmål på veien til det store målet.

Jeg har alltid beundret de som orker/klarer å løpe en maraton, men trodd at det er noe jeg ikke klarer. Etter å ha lest boken til Grete Waitz er jeg sikker på at jeg kan klare det. Jeg skal følge hennes råd og skynde meg langsomt. Jeg skal bli bedre til å lytte til kroppen og ikke til samvittigheten, bare det vil hjelpe meg mye.

Selv om boken snart er utlest betyr det ikke at jeg legger den bort, nei den skal brukes som et verktøy under hele min løpetrening frem til maraton i 2011 eller 2012.

Tro du at jeg kan klare å løpe en maraton i 2011 eller 2012?

Kommentarer

  1. Den må jeg bare ha, har også plane rom å løpe enten halv- eller hel maraton en gang i mitt liv.
    Lykke til, stå på!

    SvarSlett
  2. SV: Da er det bare å si: løp og kjøp! Lykke til med maratontrening, håper du gjør drømmen til virkelighet.

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Rolig langtur

Lengste turen min siden 2015, som var siste gang Marie og jeg løp maraton fulldistanse. For Børge var det absolutt lengste tur ever, da det lengste han har løpt tidligere er halvmaraton. Turen i dag ble på 30K. Kom på en idé om at det ville være kjekt å ha en mat-/drikke-og skiftestasjon underveis et sted vi ville passere to ganger på turen, og plasserte den lille sorte Poloen min på Brakerøya og bagasjerommet ble rigget. Dette fungerte helt perfekt. Turen ble avsluttet på Lierkroa og vi feiret med hver vår is.

Joggedilla...

Kanskje litt feil at bloggen heter "Joggedilla" da jeg mesteparten av tiden skriver om min kjærlighet til sykling. Men det skal sies at jeg er ganske glad i å løpe også, og min løping er vel for andre jogging. Det har opp gjennom årene blitt flere halvmaraton og noen få full distanse maraton. Jeg har hatt mye vondter i kroppen de siste 10-12 årene, og har nå kommet frem til at mye av dette skyldes andre ting i hverdagen. Nå jobber jeg med å distansere meg litt fra disse tingene og føler for første gang på lenge at dette kan snu gjennom vår, sommer og høst. Det er litt sånn "fri meg fra de onde ånder" 😂 Tiden skal i alle fall jeg benytte til mye aktivitet og glede. Ønsker alle en nydelig mars måned 💛

Endelig juleferie

Har aldri gledet meg så mye til juleferie som i år, 2023 har vært et helvetes år! Det har pågått en nedbemanningsprosess gjennom store deler av året grunnet dårlig økonomi i bedriften. Dette rammer flere av oss, og vi er ikke i mål enda.  Verre er det at koppen dessverre ikke spiller helt på lag om dagen, men satser på å korrigere dette i løpet av 2024, i alle fall fungere bedre enn jeg har gjort i desember måned. På en måte tror jeg mye av dette har en sammenheng med prosessen vi har stått i samt dårlig kostholdsrutine. Det har blitt lite trening i desember, men desto mer italiensk på Duolingo. God Jul & Godt Nytt År!