Yess, nå er endelig legeattesten på at jeg er frisk innhentet. For å få meldt meg på i løpet må jeg ha en attest fra legen. Det er betryggende å vite at en er i form til å starte i et løp også, betryggende for både meg selv og for arrangøren.
I går kveld ble det en liten løpetur på drøyt en mil i 7 grader kaldt vær og det var bare herlig, i dag blir det 75 min spinning. Jeg gleder meg. Etter jul starter jeg på et løpeprogram som jeg håper skal hjelpe meg frem til jeg løper halvmaraton i Nice 18. april 2010. Sånn det ser ut i dag skal jeg i alle fall klare å gjennomføre og det er jo det som er målet i første omgang. Hovedmålet er Berlin maraton i 2011 eller 2012 hvis knærne og ryggen min tåler det. Jeg vil så gjerne, men ikke for en hver pris.
I går var det skoleball på Martins skole og han gjorde meg så stolt da han var så fin i dress og Marie fikset håret hans så fint. Jeg er så stolt av begge barna mine, de er utrolig søte og snille.
I går kveld ble det en liten løpetur på drøyt en mil i 7 grader kaldt vær og det var bare herlig, i dag blir det 75 min spinning. Jeg gleder meg. Etter jul starter jeg på et løpeprogram som jeg håper skal hjelpe meg frem til jeg løper halvmaraton i Nice 18. april 2010. Sånn det ser ut i dag skal jeg i alle fall klare å gjennomføre og det er jo det som er målet i første omgang. Hovedmålet er Berlin maraton i 2011 eller 2012 hvis knærne og ryggen min tåler det. Jeg vil så gjerne, men ikke for en hver pris.
I går var det skoleball på Martins skole og han gjorde meg så stolt da han var så fin i dress og Marie fikset håret hans så fint. Jeg er så stolt av begge barna mine, de er utrolig søte og snille.
Kommentarer
Legg inn en kommentar