I dag måtte jeg bare få datteren min opp slik at hun kom seg på jobb og deretter kunne jeg hoppe i sykkeltøyet. Jeg måtte komme meg ut en tur på sykkelen før regnet kom, var ikke fristet til å sykle i regn i dag. Turen ble 45,5 km og høyeste hastighet målt i dag var 69 km/t. En ting er å få høy hastighet i nedbakkene, men hadde jeg bare klart å få opp hastigheten i oppoverbakkene skulle jeg smile over hele meg.De siste årene har vært gode dager, vonde dager, ekstra trøtte dager, mye smerter dager og alt det der, men nå føler jeg at dette er i ferd med å snu. Jeg har ikke hatt så mye smerter i kroppen den siste tiden og det gleder meg. Jeg kjenner også at kraften i bena er på vei tilbake og da håper jeg også at det går litt raskere i oppoverbakkene etterhvert, i alle fall neste år.
August har vært en grei måned, jeg har syklet drøyt 600 km og hatt noen løpeturer og litt styrketrening. Neste måned reduseres vel antall km på sykkel, men går vel over til spinning og mer jevnlig styrketrening samt noen turer med joggesko i håp om at hælen ikke blir verre.
Kommentarer
Legg inn en kommentar