Gå til hovedinnhold

Berlin 2013

Om jeg så skal gå maratondistansen i Berlin i 2013 så skal jeg dit. Jeg starter løpetreningen igjen ca 14 dager etter operasjonen min som er 27. mai, det vil si at jeg setter fokus på løpetreningen fom cirka 15. juni. Jeg jobber nå med et program hvor jeg skal løpe 2-3 dager per uke, starter veldig forsiktig og øker mengden i løpet av sommer/høst. I løpet av vinteren vet jeg antall løpeøkter er tunge å gjennomføre, men skal også da forsøke å løpe 2 økter per uke gjennom hele vinteren for så å øke neste vår igjen.

Jeg sier Berlin 2013, men dersom formen er der i 2012 ser jeg ikke bort i fra at jeg fremskynder prosjektet til 2012 og dropper 2013. Time will show !

Kommentarer

  1. Mucha suerte y animo en tu recuperación, seguro que todo sale bien y que estarás preparada para correr en 2012.
    Saludos

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Pinsen 2024

For en helg - for et vær - for noen flotte dager, og nå ser det ut til at P2025 er fullt mulig å gjennomføre med sykkeltilhenger etter racer. Vi testkjørte i gamle Lierbakkene i går, lastet hengeren med ca 21 kg belegningsstein. Dette så ut til å funke, så da er den saken haket av. Neste brikke som skal falle på plass er flybilletter som blir lagt ut til høsten. Deretter blir det booking av hotell for hele turen. Nok om sommerferie 2025 for denne gang, sommerferien 2024 er lagt til august måned og går til Italia. Før den tid skal alle dager nytes her hjemme, med hagearbeid, styrketrening, sykling, solbading og alt som hører sommeren til.

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Mai måned

Mai er en herlig måned med mye ekstra fridager, de er spesielt fine når finværet slår til og a mor kommer seg ut på sykkelen. Foreløpig syns jeg temperaturen her hjemme ikke er mye å skryte av, så turene blir korte, men sånn er det bare og det passer egentlig bra med korte turer siden jeg forsøker å bygge meg opp etter nedtur og skader. Den siste uken har jeg på fritiden jobbet litt med planer rundt sykkelturen Italia på langs som er planlagt å gjennomføre i 2025.  P2025 blir samme rute som P2022, men skifter noen byer for overnatting og hviledager. Denne gangen blir jeg den heldige som sykler racer uten noen form for bagasje, hvilket jeg gleder meg til. Blir spennende å kjenne på den følelsen.