Tirsdag er dagen for intervall på spinningsykkelen hvis dagsformen tillater det. Dersom jeg er sliten før jeg starter utsettes intervalløkten til torsdag i håp om at jeg er mer uthvilt da. Det har blitt litt lite søvn den siste tiden og jeg begynner å merke en forkjølelse som kommer snikende, men avgjør etter oppvarming i dag om det blir intervall eller ikke. Må kjenne hvilken følelse jeg har etter å ha kommet meg på sykkelen. Hadde vært fint om det blir en skikkelig treningsøkt i dag, er veldig motivert i topplokket, men fungerer ikke kroppen får det bare utsette til torsdag. Time will show!
Lengste turen min siden 2015, som var siste gang Marie og jeg løp maraton fulldistanse. For Børge var det absolutt lengste tur ever, da det lengste han har løpt tidligere er halvmaraton. Turen i dag ble på 30K. Kom på en idé om at det ville være kjekt å ha en mat-/drikke-og skiftestasjon underveis et sted vi ville passere to ganger på turen, og plasserte den lille sorte Poloen min på Brakerøya og bagasjerommet ble rigget. Dette fungerte helt perfekt. Turen ble avsluttet på Lierkroa og vi feiret med hver vår is.
Kommentarer
Legg inn en kommentar