Spinning intervall

Herlig trening i kveld, 75 min HI spinning med #Truls Haugseth, tidligere aktiv terrengsyklist. Han er topp til å presse oss til å orke litt mer.

Jeg liker i utgangspunktet ikke musikken hans, men tenker ikke et sekund på det mens vi sykler for jeg greier faktisk å ha fullt fokus på syklingen og det å presse meg selv.
Føles bare herlig, og nå er jeg litt trøtt og sengen venter på meg da jeg skal tidlig opp i morgen også.

Jeg er en drømmer, noen blir til virkelighet som da jeg fikk kjøre #Ferrari i sommer...det måtte jo være italiensk :)

Buona notte!

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang. Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Les mer

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.

Les mer

Uke 3/2025

Snart er denne uken over, uken har vært helt grei. Ikke noe spesielt å melde om bortsett fra at jeg faktisk har vært ute på langrenn ski, hvilket ikke er noe som skjer ofte. Jeg husker ikke når jeg gjorde det sist gang. Normalt syns jeg det er kjedelig å gå på ski, men nå var det helt greit og ser ikke bort i fra at det skjer igjen. Snømengdene som kom i uke 2 har sunket mye sammen etter mildvær denne uken, og værmeldingene for de neste ukene ser ikke lovende ut dersom man ønsker fine skiløyper. Jeg for min del ønsker meg vår, men må vel vente noen uker før det skjer.

Les mer

JOGGEDILLA

Søk i denne bloggen