Snart 2015...

...og i går hadde jeg bursdag, deilig å være på Facebook for der får man masse bursdagshilsner. I love it!

Ellers var jeg langt utenfor min komfortsone på treningssenteret i går, jeg fikk en ide forleden dag om at jeg i 2015 skal bli flinkere til å gjennomføre styrketreninger og spurte da lederen på senteret om hun kunne hjelpe meg med dette på bursdagen min, en herlig bursdagsgave. Jeg skal nå jobbe med armer, bryst og rygg samt ben og rompe. Dette skal jeg selvfølgelig gjøre i tillegg til sykle, løpe og svømme...2015 vil bli et fantastisk treningsår.

Siden vi har hatt en grisekald periode her hjemme har det blitt løping på tredemølle og sykling på rulle i desember samt litt øvelser for rygg, mage og armer etter syklingen.
Jeg håper håper denne innsatsen vil hjelpe meg på veien til min første TRIATHLON høsten 2015. Jeg gleder meg masse til å virkelig komme i gang.

Håper dere alle har hatt en fin jul, og vil ønske dere et riktig Godt Nytt År! med masse aktivitet - husk det er du som må ta deg selv i nakken for å komme opp av godstolen...go, go, go...