Gå til hovedinnhold

Heia 2015

Året har startet og jeg har fått meg noen treningsmål i 2015. Det blir 2 halvmaraton, 1 maraton, 1 triathlon, 2 sykkelritt (Jotunheimen Rundt og Birken).

Dessuten har jeg startet med styrketreningen min og i tillegg er jeg med noen andre jenter på sirkeltrening på søndager, hvor lenge jeg skal drive med denne søndagstreningen avhenger av vær og vind. 

Dersom vinteren her på østlandet tillater sykling ute uten minusgrader vil det prioriteres. Jeg må få mange mil i beina før Jotunheimen Rundt som er 430 km og 3 fjelloverganger (Filefjell, Valdresflya og Sognefjell). Dette vil bli en fantastisk opplevelse fra sykkelsete om været blir bra, med dårlig vær vil det bli smerte, smerte, smerte og et rent helvete. Time will show!

Men før Jotunheimen Rundt som går 3.-4. juli skal jeg løpe halvmaraton i Berlin 29. mars og det er kun 86 dager frem dit, gleder meg. Berlin er en fantastisk fin by.

Har du satt deg mål for noen aktiviteter i 2015?






Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Rolig langtur

Lengste turen min siden 2015, som var siste gang Marie og jeg løp maraton fulldistanse. For Børge var det absolutt lengste tur ever, da det lengste han har løpt tidligere er halvmaraton. Turen i dag ble på 30K. Kom på en idé om at det ville være kjekt å ha en mat-/drikke-og skiftestasjon underveis et sted vi ville passere to ganger på turen, og plasserte den lille sorte Poloen min på Brakerøya og bagasjerommet ble rigget. Dette fungerte helt perfekt. Turen ble avsluttet på Lierkroa og vi feiret med hver vår is.
Legg inn en kommentar
Les mer

Joggedilla...

Kanskje litt feil at bloggen heter "Joggedilla" da jeg mesteparten av tiden skriver om min kjærlighet til sykling. Men det skal sies at jeg er ganske glad i å løpe også, og min løping er vel for andre jogging. Det har opp gjennom årene blitt flere halvmaraton og noen få full distanse maraton. Jeg har hatt mye vondter i kroppen de siste 10-12 årene, og har nå kommet frem til at mye av dette skyldes andre ting i hverdagen. Nå jobber jeg med å distansere meg litt fra disse tingene og føler for første gang på lenge at dette kan snu gjennom vår, sommer og høst. Det er litt sånn "fri meg fra de onde ånder" 😂 Tiden skal i alle fall jeg benytte til mye aktivitet og glede. Ønsker alle en nydelig mars måned 💛
Legg inn en kommentar
Les mer

Endelig juleferie

Har aldri gledet meg så mye til juleferie som i år, 2023 har vært et helvetes år! Det har pågått en nedbemanningsprosess gjennom store deler av året grunnet dårlig økonomi i bedriften. Dette rammer flere av oss, og vi er ikke i mål enda.  Verre er det at koppen dessverre ikke spiller helt på lag om dagen, men satser på å korrigere dette i løpet av 2024, i alle fall fungere bedre enn jeg har gjort i desember måned. På en måte tror jeg mye av dette har en sammenheng med prosessen vi har stått i samt dårlig kostholdsrutine. Det har blitt lite trening i desember, men desto mer italiensk på Duolingo. God Jul & Godt Nytt År!
Legg inn en kommentar
Les mer