Akkurat nå føles det som ren galskap å ha meldt seg på Nice Triathlon, jeg oppdaget forleden dag at man blir tatt ut dersom man ikke klarer 1500 m svømming innen 1 t. For de fleste høres dette ut som fullt mulig, men jeg ser at jeg skal måtte jobbe hardt for dette. Jeg sier ikke at det er umulig for meg, men de 100 dagene frem mot søndag 4. oktober må virkelig brukes til trening for å knipe minutter. Det blir mange intervaller som skal kjøres før den store dagen.
Parallelt med svømmingen må jeg også jobbe med overgangsøkter på sykkel og løping. Sykkeldistansen burde være den enkleste for meg siden jeg i alle år har tråkket mine mellom 5000-8000 km i løpet av perioden fra april-oktober samt brukt utallige timer på spinningssykkeltimer på Akropolis treningssenter.
Siste øvelse, løping, har jeg også vært forholdsvis flink med de siste årene siden Marie Alessandra har ønsket meg som løpefølge både på halv- og helmaraton. På løpingen vet jeg at jeg må få opp hastigheten, det gjenstår å se om jeg fikser det. Jeg skal gjennomføre dette om jeg så skal være sistemann på resultatlisten.
Jeg skal lage meg plan for hver uke som går fremover, en plan som ikke slavisk må følges, men som mer skal være motivasjon og en inspirasjon. Jeg skal også teste ut hva jeg kan spise for å slippe å få problemer under selve konkurransen med toalettbesøk, det har jeg i alle fall ikke tid til. Men må man så må man...
Veien frem til den store dagen blir aktiv og spennende, det tegner til å bli en krevende, men morsom sommer. God sommer!
Har du planer for sommeraktivitet? Andre spennende ferieplaner?
Parallelt med svømmingen må jeg også jobbe med overgangsøkter på sykkel og løping. Sykkeldistansen burde være den enkleste for meg siden jeg i alle år har tråkket mine mellom 5000-8000 km i løpet av perioden fra april-oktober samt brukt utallige timer på spinningssykkeltimer på Akropolis treningssenter.
Siste øvelse, løping, har jeg også vært forholdsvis flink med de siste årene siden Marie Alessandra har ønsket meg som løpefølge både på halv- og helmaraton. På løpingen vet jeg at jeg må få opp hastigheten, det gjenstår å se om jeg fikser det. Jeg skal gjennomføre dette om jeg så skal være sistemann på resultatlisten.
Jeg skal lage meg plan for hver uke som går fremover, en plan som ikke slavisk må følges, men som mer skal være motivasjon og en inspirasjon. Jeg skal også teste ut hva jeg kan spise for å slippe å få problemer under selve konkurransen med toalettbesøk, det har jeg i alle fall ikke tid til. Men må man så må man...
Veien frem til den store dagen blir aktiv og spennende, det tegner til å bli en krevende, men morsom sommer. God sommer!
Har du planer for sommeraktivitet? Andre spennende ferieplaner?
Kommentarer
Legg inn en kommentar