Vi har hatt en fantastisk høst her hjemme, og i dag har Marie og jeg løpt en halvmaratondistanse på treningsturen vår. Det er absolutt nødvendig da vi for hver dag som går kommer nærmere datoen for årets maraton som skal gjennomføres i Italia.
Før den tid skal jeg også en helg på svømmekurs. noe jeg er veldig usikker på om jeg ser frem til. Dette er mitt siste forsøk på å ta til meg litt kunnskap om crawl. Jeg håper jo jeg kan bruke vinteren til å trene på nettopp dette. Jeg svømmer ikke ofte, men en gang per uke klarer jeg å motivere meg til, det er trossalt bedre enn i fjor.
I 2017 skal jeg roe det meste, men fortsette både med sykkel, løping og svømming samt ta meg litt i nakken for å gjennomføre noe mer styrketrening, noe som absolutt er nødvendig for gamle damer.
Før den tid skal jeg også en helg på svømmekurs. noe jeg er veldig usikker på om jeg ser frem til. Dette er mitt siste forsøk på å ta til meg litt kunnskap om crawl. Jeg håper jo jeg kan bruke vinteren til å trene på nettopp dette. Jeg svømmer ikke ofte, men en gang per uke klarer jeg å motivere meg til, det er trossalt bedre enn i fjor.
I 2017 skal jeg roe det meste, men fortsette både med sykkel, løping og svømming samt ta meg litt i nakken for å gjennomføre noe mer styrketrening, noe som absolutt er nødvendig for gamle damer.
Kommentarer
Legg inn en kommentar