Gå til hovedinnhold

Mot lysere tider...og mye aktivitet

Det er helt fantastisk å endelig kunne se at vi går mot lysere tider, det går mot vår. Høsten og vinteren føles mørk, våt og kald til tross for at vi har hatt en vinter med skikkelig mye snø og det har blitt litt skigåing på meg.


Rett før jul bestemte jeg meg for å kjøpe smørefrie ski (fellski) og det angrer jeg ikke på. Jeg hater egentlig å gå på ski, men har siden 23. desember gjennomført 18 økter på ski, noen korte og noen litt lengre. De øktene jeg liker best er rene stakeøkter da jeg tror dette skal hjelpe meg når jeg skal starte opp å svømme litt igjen. Jeg har i et svakt øyeblikk meldt meg på en triatlon i 2018.


Antall skiøkter reduseres nå og flere løpeøkter og svømming må prioriteres fremover, jeg må forberede meg til en halvmaraton jeg er påmeldt i april og til triatlon jeg nevnte ovenfor. Jeg har ingen store ambisjoner om å løpe fort på halvmaraton eller å komme på pallen i triøvelsen, men vil gjerne gjennomføre uten store smerter og hjerteinfarkt. Uansett så skal jeg nyte treningsgleden i tiden fremover, og kjenner jeg meg rett så er det sykkelen som vinner straks det blir tørr asfalt og solen skinner.


Apropos sykkel, jeg skal sykle både Vätternrundan og Birken i 2018, så mosjon skal jeg få nok av...tror jeg.



Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Rolig langtur

Lengste turen min siden 2015, som var siste gang Marie og jeg løp maraton fulldistanse. For Børge var det absolutt lengste tur ever, da det lengste han har løpt tidligere er halvmaraton. Turen i dag ble på 30K. Kom på en idé om at det ville være kjekt å ha en mat-/drikke-og skiftestasjon underveis et sted vi ville passere to ganger på turen, og plasserte den lille sorte Poloen min på Brakerøya og bagasjerommet ble rigget. Dette fungerte helt perfekt. Turen ble avsluttet på Lierkroa og vi feiret med hver vår is.

Joggedilla...

Kanskje litt feil at bloggen heter "Joggedilla" da jeg mesteparten av tiden skriver om min kjærlighet til sykling. Men det skal sies at jeg er ganske glad i å løpe også, og min løping er vel for andre jogging. Det har opp gjennom årene blitt flere halvmaraton og noen få full distanse maraton. Jeg har hatt mye vondter i kroppen de siste 10-12 årene, og har nå kommet frem til at mye av dette skyldes andre ting i hverdagen. Nå jobber jeg med å distansere meg litt fra disse tingene og føler for første gang på lenge at dette kan snu gjennom vår, sommer og høst. Det er litt sånn "fri meg fra de onde ånder" 😂 Tiden skal i alle fall jeg benytte til mye aktivitet og glede. Ønsker alle en nydelig mars måned 💛

Endelig juleferie

Har aldri gledet meg så mye til juleferie som i år, 2023 har vært et helvetes år! Det har pågått en nedbemanningsprosess gjennom store deler av året grunnet dårlig økonomi i bedriften. Dette rammer flere av oss, og vi er ikke i mål enda.  Verre er det at koppen dessverre ikke spiller helt på lag om dagen, men satser på å korrigere dette i løpet av 2024, i alle fall fungere bedre enn jeg har gjort i desember måned. På en måte tror jeg mye av dette har en sammenheng med prosessen vi har stått i samt dårlig kostholdsrutine. Det har blitt lite trening i desember, men desto mer italiensk på Duolingo. God Jul & Godt Nytt År!