Sommerkroppen 2025

Jeg hadde PT time på treningssentret på fredag, og nå er jeg i gang med å trene lett styrke igjen for å få "Sommerkroppen 2025". Sommerkroppen for meg er å ha nok styrke i bena til å få litt mer kraft ned i pedalene når jeg sykler samt bli kvitt disse småskadene jeg har hatt over lang tid. Dessuten skader det ikke å gå ned et par kilo og stramme opp litt i skrotten.

Sommerkroppen 2025 kobles opp mot neste års langtur på sykkel, har planer om å sykle Italia på langs igjen samme rute som i 2022, men denne gang skal jeg ikke sykle med bestevenninnen min, men med han jeg er gift med.

I tillegg til Italia på langs, så har datteren min ledet meg inn på noe som heter Superhalfs.com, man skal løpe 6 halvmaraton på 60 måneder, så kanskje det allerede høsten 2025 blir en halvmaraton også. Høsten 2025 blir da enten København, Cardiff eller Lisboa som gjelder. Tiden vil vise hva vi går for, må kjenne litt på dette gjennom vinteren.

Akkurat nå koser jeg meg med fridag, og er straks på vei ned for å trene styrke. Ønsker alle en fantastisk fin aktiv uke.

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang. Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Les mer

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.

Les mer

Uke 3/2025

Snart er denne uken over, uken har vært helt grei. Ikke noe spesielt å melde om bortsett fra at jeg faktisk har vært ute på langrenn ski, hvilket ikke er noe som skjer ofte. Jeg husker ikke når jeg gjorde det sist gang. Normalt syns jeg det er kjedelig å gå på ski, men nå var det helt greit og ser ikke bort i fra at det skjer igjen. Snømengdene som kom i uke 2 har sunket mye sammen etter mildvær denne uken, og værmeldingene for de neste ukene ser ikke lovende ut dersom man ønsker fine skiløyper. Jeg for min del ønsker meg vår, men må vel vente noen uker før det skjer.

Les mer

JOGGEDILLA

Søk i denne bloggen