JOGGEDILLA

Nå er jeg tilbake til sykkelen, akkurat som i gamledager. Jeg elsker å sykle og kan ikke gjøre noe med det. I morgen vurderer jeg en sykkel- og løpetur hvis bena tåler det. I dag gikk turen til Stuvstjern sammen med Helle. Det ble en veldig rolig tur, men veldig hyggelig å sykle med bestevenninnen min. Det blir nok flere turer i løpet av våren og sommeren. Det er pent i skogen på denne tiden av året også :)

Sitter nå og ser på en nydelig soloppgang før jeg skal på jobb. Denne uken blir det mye hard jobbing, men det er bare fint å ha masse å gjøre for sa går tiden fort som fy. I kveld er det møte i sykkelkretsen igjen, det siste før sommeren, så mandag blir total treningsfri - dessverre. Gleder meg til morgendagen og en ny treningsøkt, kanskje det blir en løpeøkt. I helgen har det blitt to turer på racern min, herlig å endelig være på landeveien igjen. På hjemveien i går ble det til og med en kopp cappuccino, akkurat som i Italia. Ellers går det tid til å fikse bilder og å rydde opp etter Italia-turen sist uke. Jeg vil på tur igjen, det var en utrolig digg sykkeltur.

...etter en fantastisk uke på denne sykkelen i Italia. Bedre kan man ikke ha det! Totalt syklet jeg vel litt i overkant av 40 mil og er fornøyd med det på grunn av at været ikke var helt på vår side, gråvær og regn var det meste av tiden, men siste dagen da vi kom ut til Adriaterhavet var det nydelig solskinn, en fantastisk sykkeldag en dag jeg vil huske for ever.

God påske til dere alle, om en halvtime reiser jeg til Italia. Vekk fra det nydelige påskeværet vi har i Drammensområdet til dårligere vær i Italia, i alle fall i området hvor jeg skal sykle. Jeg hater å sykle i regn, men nå ser det ut til at det må jeg nok bare gjøre. Uansett så kommer jeg til å se nye steder og det gleder jeg meg til. Hvordan er påskeværet hos deg?

Det ble en kort sykkeltur til Sylling med racer i dag. Måtte se om det var isfritt på Holsfjorden før jeg reiser til Italia i morgen. Nydelig tur i kort sykkeltøy uten å fryse, ikke ille i april måned.

Det ble en løpeøkt på meg i går, selv om den var forholdsvis kort. Løp en tur i skogen på ca 7,5 km og i dag er jeg stiv i benene mine, men det er jo bare deilig etter en løpeøkt. I morgen tidlig kl 05:30 reiser jeg til Italia for å sykle, men slik det er her hjemme i Norge nå kunne jeg like gjerne vært hjemme. Det mest spennende med Italia er at jeg skal se et nytt område fra sykkelsete og det er alltid stort. Joggeskoene skal ikke være med på tur, men når jeg er hjemme igjen mot slutten av måneden så skal jeg snart i løpetøy og joggesko igjen.

Om jeg så skal gå maratondistansen i Berlin i 2013 så skal jeg dit. Jeg starter løpetreningen igjen ca 14 dager etter operasjonen min som er 27. mai, det vil si at jeg setter fokus på løpetreningen fom cirka 15. juni. Jeg jobber nå med et program hvor jeg skal løpe 2-3 dager per uke, starter veldig forsiktig og øker mengden i løpet av sommer/høst. I løpet av vinteren vet jeg antall løpeøkter er tunge å gjennomføre, men skal også da forsøke å løpe 2 økter per uke gjennom hele vinteren for så å øke neste vår igjen. Jeg sier Berlin 2013, men dersom formen er der i 2012 ser jeg ikke bort i fra at jeg fremskynder prosjektet til 2012 og dropper 2013. Time will show !