Gå til hovedinnhold

Fredag og fri


Startet dagen med husarbeid da jeg hadde løpeavtale med Helle kl 10:00. I dag ble det Lierbakkene opp og ned, vi fikk en flott tur på 10 km hvorav ca 3,5 km er oppoverbakke. Kjempeherlig løpetur. I kveld blir det en spinningøkt på 60 min med lavintensitet sammen med Wenche, gleder meg.

Tiden går veldig fort frem til Nice semimarathon så det er bare å løpe som fy. Jeg har den siste tiden kommet over diverse løpeblogger og blir veldig inspirert av å lese spesielt en som heter http://www.mirandasminut.se./

For ett år siden i dag lå jeg på operasjonsbordet og jeg er veldig glad jeg ikke ligger der i dag. Tiden med sykdom er lagt bak meg og nå ser jeg bare fremover mot de mål jeg har satt meg for 2010.

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.

Uke 3/2025

Snart er denne uken over, uken har vært helt grei. Ikke noe spesielt å melde om bortsett fra at jeg faktisk har vært ute på langrenn ski, hvilket ikke er noe som skjer ofte. Jeg husker ikke når jeg gjorde det sist gang. Normalt syns jeg det er kjedelig å gå på ski, men nå var det helt greit og ser ikke bort i fra at det skjer igjen. Snømengdene som kom i uke 2 har sunket mye sammen etter mildvær denne uken, og værmeldingene for de neste ukene ser ikke lovende ut dersom man ønsker fine skiløyper. Jeg for min del ønsker meg vår, men må vel vente noen uker før det skjer.