Gå til hovedinnhold

MR av rygg

Mine vondter bare fortsetter og jeg er helt kjørt, nå skal jeg på sykehuset 10. mars og til MR 11. mars. Jeg håper de snart finner ut hva som er problemet. Jeg var så fint i gang med å løpe og sykle, vips så går jeg ned for full telling igjen. Dette er ikke bra for mitt humør og for verken løpingen eller syklingen.

Jeg må bare smøre meg med tålmodighet og håpe på at de snart finner ut hva jeg skal gjøre for å komme på rett vei igjen. Piriformissyndromet jeg skrev om i fjor høst er kommet sterkere tilbake og det er mulig noe av problemet ligger her.

I dag er det minus 20,5 grader her og det blir garantert ingen sykling ute, men kanskje en gå-/joggetur eller så blir det en liten rulle økt i ettermiddag. Jeg har endelig fått min gamle Eddy Merckx sykkel opp på Tacx-rulla og det funker faktisk bra.

Kommentarer

  1. God bedring til deg - har løpt inne på tredemølle i dag jeg - var 25 kalde utenfor vinduet i dag. Lengter også etter vår og bare veier så sykkelen kan få luftet seg igjen. Kanskje du kommer en tur på Bislett neste lørdag - jeg er en av de 66 som skal løpe 12 timers løp der da ;-)

    SvarSlett
  2. SV til Anonym: Åhhh, så sprek. Det høres herlig ut å kunne stille i et slikt arrangement ;-)

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Rolig langtur

Lengste turen min siden 2015, som var siste gang Marie og jeg løp maraton fulldistanse. For Børge var det absolutt lengste tur ever, da det lengste han har løpt tidligere er halvmaraton. Turen i dag ble på 30K. Kom på en idé om at det ville være kjekt å ha en mat-/drikke-og skiftestasjon underveis et sted vi ville passere to ganger på turen, og plasserte den lille sorte Poloen min på Brakerøya og bagasjerommet ble rigget. Dette fungerte helt perfekt. Turen ble avsluttet på Lierkroa og vi feiret med hver vår is.

Joggedilla...

Kanskje litt feil at bloggen heter "Joggedilla" da jeg mesteparten av tiden skriver om min kjærlighet til sykling. Men det skal sies at jeg er ganske glad i å løpe også, og min løping er vel for andre jogging. Det har opp gjennom årene blitt flere halvmaraton og noen få full distanse maraton. Jeg har hatt mye vondter i kroppen de siste 10-12 årene, og har nå kommet frem til at mye av dette skyldes andre ting i hverdagen. Nå jobber jeg med å distansere meg litt fra disse tingene og føler for første gang på lenge at dette kan snu gjennom vår, sommer og høst. Det er litt sånn "fri meg fra de onde ånder" 😂 Tiden skal i alle fall jeg benytte til mye aktivitet og glede. Ønsker alle en nydelig mars måned 💛

Endelig juleferie

Har aldri gledet meg så mye til juleferie som i år, 2023 har vært et helvetes år! Det har pågått en nedbemanningsprosess gjennom store deler av året grunnet dårlig økonomi i bedriften. Dette rammer flere av oss, og vi er ikke i mål enda.  Verre er det at koppen dessverre ikke spiller helt på lag om dagen, men satser på å korrigere dette i løpet av 2024, i alle fall fungere bedre enn jeg har gjort i desember måned. På en måte tror jeg mye av dette har en sammenheng med prosessen vi har stått i samt dårlig kostholdsrutine. Det har blitt lite trening i desember, men desto mer italiensk på Duolingo. God Jul & Godt Nytt År!