Gå til hovedinnhold

Ny uke, nye muligheter

Livet er fullt av muligheter, og akkurat nå er jeg glad jeg kan løpe igjen. Det å ha hatt smerter i venstreben i drøyt 3 år gjør noe med humøret, men jeg har aldri gitt opp.
 
Lørdag løp jeg 14,1 km og jeg fikk ingen smerter, det er nesten litt rart. Det føles som noe som mangler, men det er jo slik det skal være. I fjor måtte jeg ta smertestillende bare for å holde ut sykkelturene mine, og nå kan jeg endelig løpe uten smerter...det er som å få livet tilbake. Livet er en gave!

I kveld skal jeg inn på treningssenteret og trene styrke, det ser ut til at mandag blir fast styrkedag for meg så lenge jeg går på italienskkurs på tirsdager frem til jul.

Nå skal jeg kaste meg over dagens oppgaver på jobb og glede meg til trening i kveld, ha en fin dag!

 
...og dette er boken jeg bruker som verktøy nå om dagen.

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

På sykkel i Italia

Det har gått en stund siden vi var tilbake fra sommerens eventyr, å sykle Italia på langs burde alle gjøre en gang i livet. Selv har jeg nå tatt denne turen 2 ganger, nesten samme ruten begge ganger. Etter å ha fordøyd det litt kunne jeg faktisk syklet turen nok en gang, men neste år blir det Puglia, den såkalte hælen på støvelen, som skal utforskes fra sykkelsete. Planlegging av neste års sykkeltur begynner ultimo oktober. Første Italia på langs syklet jeg i 2022, rett etter det åpnet opp etter pandemien, da var trafikken snillere, mye mindre søppel og mye mindre folk alle steder. Jeg kan ikke huske at vi så mange døde dyr langs veien sist, kanskje noen få katter, men i år var det slanger, 2 villsvin, 2 hunder, mange katter, ekorn og rotter å se. Egentlig veldig ekkelt, spesielt da det regnet for man tenker jo på om man blir syk selv etter alt dette griseriet på veiene, men det gikk bra. 30 dager på sykkelen er bare deilig i varmen så lenge man har nok vann å drikke, for det finnes ik...

Høstferie i Frankrike

Årets høstferie hadde jeg sist uke, en uke i vakre Haut de Cagnes, med min venninne Helle. Deilig med en uke energipåfyll før vinteren kommer. Vi fikk gjennomført tre løpeturer, 6 sykkelturer og en biltur til Gourdon, noe vi er godt fornøyd med. Siden vi har syklet sammen nede i Sør Frankrike i over 20 år nå, så er vi godt kjent på veiene i området. Det er fint å se hvor mye de har tilrettelagt for syklister de senere årene, noe som gjør at det føles tryggere å sykle ved rivieraen, mindre stress med biler, men fotgjengere og sparkesykler må man være på vakt for. Livet er herlig i Sør Frankrike!

På sykkel Italia 2026

Nå starter vi snart med planlegging av neste års sykkeltur, dessverre blir det ikke 4 uker, men 2 uker i 2026 og turen går til Puglia. Start og endestasjon for sykkelturen er Bari. Vi gleder oss stort til å starte planleggingen av turen, men enda mer til å sykle i et nytt område av Italia.  Dersom noen har erfaring med å sykle i området, så er det bare å legge igjen råd og tips. Ha en fin aktiv førjulstid!