Gå til hovedinnhold

Siden sist

Mandag var det siste kurskvelden for terrengsykkelkurs for jenter og på siste kurskveld stod det enkel mekking på planen. Jentene lærte å skifte slange og å skjøte kjede, noe som kan være nyttig å være kjent med når en sykler ute i skog og mark. En punktering kan skje når som helst og det er kjekt å være selvhjulpen.

Heldige var vi også ved valg av lokaliteter, vi fikk lov å være i garasjen til foreldrene til Berit, en av kursdeltakerne, og ikke bare det vi ble servert nytraktet kaffe og hjemmebakte kaker. Kvelden gikk utrolig fort og det gledelige var at flere av jentene kommer tilbake til våren.

I går ble det en løpeøkt, bakkeintervaller, selv om jeg har vondt i venstre side av kroppen fra setet til ankelen, vet ikke hva jeg har gjort. Har forsøkt å tenke gjennom min aktivitet den siste tiden og det er sykkel på sti, styrketråkk og løping i skogen. Hva kan ha skjedd, ikke har jeg trent mye heller. Jeg bare håper dette går over snart, nå har jeg blitt en skikkelig "haltepink", føler meg som Herr Flick i Alo, alo.

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Italia på langs på sykkel

Nå er turen spikret, flybilletter ble bestilt i går, våren 2025 sykler jeg Italia på langs for 2. gang.  Det er så deilig å ha et treningsmål gjennom vinteren. Kjenner det blir litt lettere å dra på gymmen for både styrke og spinning når høststormene setter inn med dette som mål. Jeg elsker Italia 💚🤍❤️ og sykkelglede.

Tyrifjorden rundt

Tyrifjorden med Hørtekollen i bakgrunn Langturen i dag gikk rundt Tyrifjorden, det ble en flott tur i flott vær. Wenche og jeg koste oss skikkelig. Neste år tror jeg faktisk jeg kan få med meg Wenche på en av turene mine til Italia med Explore Arcadia. Hun er perfekt å sykle med.

Uke 3/2025

Snart er denne uken over, uken har vært helt grei. Ikke noe spesielt å melde om bortsett fra at jeg faktisk har vært ute på langrenn ski, hvilket ikke er noe som skjer ofte. Jeg husker ikke når jeg gjorde det sist gang. Normalt syns jeg det er kjedelig å gå på ski, men nå var det helt greit og ser ikke bort i fra at det skjer igjen. Snømengdene som kom i uke 2 har sunket mye sammen etter mildvær denne uken, og værmeldingene for de neste ukene ser ikke lovende ut dersom man ønsker fine skiløyper. Jeg for min del ønsker meg vår, men må vel vente noen uker før det skjer.